JawaPos.com - Persib Bandung langsung menjalani latihan ringan setibanya di Bangkok, Thailand, Selasa (6/10), setelah skuad Maung Bandung menempuh perjalanan dari Bandung menuju Thailand.
Setelah tiba di hotel tempat tim menginap, para pemain tidak langsung mendapatkan program latihan dengan intensitas tinggi.
Pelatih fisik Persib Karlo Reinholz memberikan latihan ringan yang berfokus pada peregangan dan mobilisasi otot.
Baca Juga: Prediksi Skor Meksiko vs Cile: El Tri Bakal Bangkit, La Roja Akhiri Tren Buruk
Program pertama dilakukan dengan mengajak para pemain berjalan kaki di sekitar area hotel selama kurang lebih 15 menit.
Setelah itu, para pemain melanjutkan sesi peregangan di salah satu ruangan hotel.
Latihan tersebut menjadi bagian dari upaya tim pelatih untuk mengembalikan kondisi fisik pemain setelah duduk dalam perjalanan selama beberapa jam.
Baca Juga: Prediksi Skor Rusia vs Nigeria: Tuan Rumah On Fire, Super Eagles Kehilangan Banyak Pemain
Persib berangkat dari Bandung pada pukul 06.00 WIB dan baru tiba di Thailand sekitar pukul 14.30 waktu setempat.
Reinholz menjelaskan, berjalan kaki menjadi salah satu cara untuk membantu mengaktifkan kembali otot pemain yang mengalami tekanan selama perjalanan.
Program sederhana tersebut juga menjadi bagian dari persiapan fisik sebelum Persib menjalani agenda latihan berikutnya.
"Jalan kaki merupakan bagian dari mobilisasi (otot) dan peregangan untuk menggabungkan kembali (otot-otot) yang tertekan selama perjalanan," ujar Reinholz seusai sesi latihan.
Persib memang tidak memiliki banyak waktu untuk beradaptasi di Bangkok.
Setelah menjalani latihan ringan pada hari kedatangan, tim masih memiliki satu hari persiapan sebelum pertandingan resmi.
Baca Juga: Dipinjam dari Persija, Irpan Siregar Cetak Assist untuk Kendal Tornado FC saat Melawan Persis Solo
Maung Bandung dijadwalkan menghadapi Port FC pada laga perdana Grup B ASEAN Club Championship atau ACC Shopee Cup 2026/27.
Pertandingan tersebut akan berlangsung di Thailand pada Kamis (8/10).
Menghadapi pertandingan penting tersebut, Persib dijadwalkan menjalani sesi latihan resmi di Stadion Thammasat, Bangkok, Rabu (7/10).
Baca Juga: Prediksi Skor Kazakhstan vs Kepulauan Faroe: Duel Tim Papan Bawah Sulit Diprediksi
Sesi ini menjadi kesempatan terakhir bagi tim pelatih untuk mematangkan persiapan sebelum bertanding melawan Port FC.
Laga kontra Port FC juga menjadi tantangan tersendiri bagi Persib karena harus bermain di kandang lawan.
Karena itu, proses pemulihan kondisi fisik setelah perjalanan menjadi salah satu perhatian penting sebelum pertandingan.
Baca Juga: FIFA ASEAN Cup 2026: Pembuktian Indonesia sebagai Tuan Rumah, Panggung Talenta, dan Juara ASEAN
Dengan waktu persiapan yang singkat, Persib berharap seluruh pemain bisa kembali dalam kondisi terbaik.