Suka Rapihin Feed Instagram? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda OCD Tersembunyi!

JawaPos.com – “Ah, cuma merapikan feed Instagram, ya kan?” Mungkin banyak dari kita berpikir begitu.

Namun dari kebiasaan sepele itu sebenarnya bisa terselip gejala serius alias gangguan obsesif kompulsif tersembunyi.

Kekiniannya tren ‘feed yang rapi’ seolah hanya estetika, padahal bisa jadi alarm dini kecemasan mendalam.

Instagram dan ‘Perang Estetik’

Baca Juga: Harga Pangan Melonjak Efek Gelombang Tinggi, Pemprov Jawa Timur Kirim 10 Ton Beras dan Sembako ke Pulau Bawean Gresik

Platform visual seperti Instagram menuntut citra sempurna berupa feed yang serasi, posting yang terkurasi rapi, dan feed grid yang clean.

Banyak pengguna menghabiskan waktu tak sedikit hanya untuk menyelaraskan warna, menghapus posting yang dianggap kurang cocok, atau menata ulang grid demi estetika.

Terlihat wajar? Mungkin saja, terutama jika hanya untuk kesenangan.

Namun studi menunjukkan, orang dengan gejala OCD cenderung memberikan fokus berlebih kepada media sosial, termasuk Instagram.

PMC menyebutkan, mereka lebih terpengaruh dalam hal mood, dan lebih rentan terhadap kecanduan digital dan strategi koping yang tidak sehat.

Saat Rasa ‘Rapi’ Lambat Laun Mengusik

OCD alias gangguan obsesif kompulsif sebenarnya bukan soal kebersihan atau ketertiban yang berlebihan.

Baca Juga: Putu Ayu, Camilan Manis yang Pas untuk Menemani Long Weekend