8 Kebiasaan Mengemudi Pasangan yang Ungkap Gaya Hadapi Konflik Menurut Psikologi

seseorang yang tenang saat mengemudikan mobil./Freepik/tetyanaafshar

JawaPos.com - Cara seseorang mengemudi sering kali dianggap sekadar soal keterampilan teknis.

Namun dalam psikologi kepribadian dan relasi, perilaku di balik kemudi bisa mencerminkan pola regulasi emosi, toleransi stres, hingga gaya menghadapi konflik dalam hubungan.

Menurut teori regulasi emosi dari James Gross serta penelitian kepribadian model Big Five yang dipopulerkan oleh Paul Costa dan Robert McCrae, respons spontan dalam situasi menekan (seperti macet atau disalip kendaraan lain) sering kali paralel dengan respons seseorang saat menghadapi tekanan emosional dalam hubungan.

Baca Juga: Jadwal Imsakiyah 10 Ramadhan 1447 H Kabupaten Sleman, Sabtu 28 Februari 2026

Dilansir dari Expert Editor pada Selasa (24/2), terdapat delapan kebiasaan mengemudi yang bisa memberi gambaran tentang bagaimana pasangan Anda menangani konflik.

1. Mudah Marah Saat Disalip atau Terjebak Macet

Jika pasangan Anda cepat membunyikan klakson, mengumpat, atau menunjukkan frustrasi berlebihan di jalan, ini bisa menunjukkan toleransi frustrasi yang rendah.

Dalam konflik hubungan, tipe ini cenderung:

Reaktif

Mudah defensif

Cepat menaikkan intensitas emosi

Baca Juga: Jadwal Imsakiyah Ramadhan Hari ke-10: Panduan Waktu Ibadah untuk 28 Februari 2026 di Wilayah Jakarta

Secara psikologis, ini terkait dengan regulasi emosi yang belum matang. Mereka mungkin merasa “terancam” atau tidak dihargai, bahkan dalam situasi kecil. Dalam hubungan, mereka bisa bereaksi berlebihan terhadap kritik ringan.

2. Terlalu Menghindari Risiko dan Selalu Mengalah di Jalan

Sebaliknya, ada tipe pengemudi yang selalu mengalah, tidak pernah membalas klakson, dan cenderung pasif.

Dalam konflik, mereka kemungkinan: