Sering Frustrasi Menghadapi Anak ADHD? Coba 5 Pendekatan Pengasuhan Ini

JawaPos.com - Mendidik anak dengan Gangguan Defisit Perhatian/Hiperaktivitas (ADHD) kerap kali menguras energi emosional orang tua hingga berada di titik jenuh. 

Perilaku anak yang terkesan kurang peka, suka menunda tugas penting, hingga memicu pertengkaran harian sebenarnya bukanlah bentuk kesengajaan, melainkan dampak dari keterbatasan fungsi eksekutif otak mereka.

Sains modern membuktikan bahwa anak-anak ADHD memiliki mekanisme pengolahan informasi dan emosi yang berbeda dari anak pada umumnya. Memahami keterbatasan fungsi sistem saraf ini menjadi langkah pertama untuk menghentikan konflik berulang di rumah.

Seperti dikutip dari Your Tango, perilaku anak ADHD ibarat gunung es di laut, di mana tindakan kasatmata yang terlihat membangkang sebenarnya didorong oleh hambatan fungsi eksekutif yang tak kasat mata di bawah permukaan.

Berikut lima pendekatan pola asuh berbasis empati untuk membantu Anda mengelola tanggung jawab mengasuh anak ADHD dengan lebih tenang.

1. Terapkan Prinsip 'Mereka Akan Melakukannya Jika Mampu'

Sering kali orang tua menganggap kelalaian anak ADHD sebagai bentuk kemalasan atau perlawanan sengit terhadap otoritas. Padahal, literatur perilaku dan ilmu saraf menegaskan bahwa hambatan utama mereka terletak pada lemahnya fungsi eksekutif otak yang mengatur ingatan, perencanaan, dan kontrol diri.

Ketika fungsi saraf ini belum berkembang optimal, omelan atau dorongan agar anak "berusaha lebih keras" sama sekali tidak akan membuahkan hasil. 

Sebagian besar anak secara naluriah ingin berprestasi dan membanggakan orang tuanya, namun mereka terjebak pada ketidakmampuan otaknya sendiri.