Wow, Ternyata Air Ketumbar Memiliki Banyak Manfaat Jika Dikonsumsi Setiap Hari, Yuk Simak

JawaPos.com - Biji ketumbar merupakan salah satu bumbu dapur yang kerap dipakai untuk aneka masakan khas Indonesia.

Biji ketumbar yang bernama ilmiah coriandrum sativum, memiliki aroma yang harum dan menyengat.

Bentuknya mirip dengan merica, tetapi dari segi ukuran dan rasanya saja keduanya jelas berbeda.

Nah, selain meningkatkan citarasa dan aroma masakan, ternyata biji ketumbar juga dianggap sebagai salah satu makanan sehat.

Sebab, bumbu dapur ini dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh.

Bahkan dr Zaidul Akbar yang merupakan salah satu seorang dokter, pendakwah Islam, konsultan, dan praktisi pengobatan sunah Indonesia. Ia menggagas Jurus Sehat Rasulullah juga menyarankan untuk mengkonsumsi air biji ketumbar setiap harinya.

Lantas apasaja sih manfaatnya, yuk simak.

1. Mengurangi gangguan pencernaan

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

3. Menjaga kesehatan kulit

4. Meredakan peradangan

5. Menurunkan tekanan darah

6. Mengurangi resiko penyakit jantung

7. Mengurangi resiko diabetes

Nah berikut merupakan manfaat ketumbar semoga bermanfaat.***