Obati Asam Lambung Tanpa Obat? Berikut 5 Cara Mengatasi Asam Lambung dengan Bahan Alami

JawaPos.com - Kasus penyakit asam lambung sering sekali dialami oleh berbagai kalangan masyarakat.

Penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) perlu ditangani secara serius agar tidak berakibat fatal.

Gaya hidup yang tidak sehat, pola makan yang tidak teratur, hingga stres menjadi pemicu terjadinya GERD.

Dilansir dari alodokter.com, asam lambung terjadi ketika melemahnya otot kerongkongan bagian bawah (otot LES).

Otot ini seharusnya dapat berkontraksi dan menutup saluran ke kerongkonan ketika makanan turun ke lambung. Otot yang lemah akan membuat kerongkongan tetap terbuka dan asam lambung akan kembali naik ke kerongkongan.

Selain menimbulkan rasa yang tidak nyaman, asam lambung memiliki ciri-ciri diantaranya rasa seperti terbakar di bagian dada (heatburn) sering mual, muntah, dan bersendawa.

Jika anda mengalami gejala demikian, segera antisipasi dengan mengonsumsi bahan - bahan alami yang dipercaya dapat mengatasi gejala tersebut.

Apa saja bahan - bahan alami yang dipercaya ampuh mengatasi GERD? simak penjelasannya berikut ini.

Minyak Peppermint

Minyak peppermint dipercaya dapat menjadi obat tradisional yang ampuh dalam mengatasi masalah kesehatan tertentu seperti, pilek, sakit kepala, dan gangguan pencernaan.

Minyak peppermint dipercaya dapat meredakan masalah gastrointestinal, salah satunya asam lambung naik. Minyak tersebut, berfungsi untuk merelaksasi sfinger esofagus bagian bawah dan otot lainnya untuk mencegah asam lambung.

dilansir dari ciputrahospital.com sebaiknya tidak mengonsumsi peppermint 2 jam sebelum atau setelah minum obat antasida. pasalnya hal ini dapat memicu sakit perut.

Kunyit

Kunyit merupakan obat alami yang memiliki kandungan kurkumin untuk mencegah peradangan. Kurkumin dipercaya dapat mengurangi nyeri pada ulu hati dengan meredakan peradangan pada lapisan lambung maupun kerongkongan.

Pepaya