Aunur Rahman

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/22/medium-shot-woman-with-delicious-burger_23-2150347950-1416414253.jpeg" alt="Ilustrasi seseorang sedang memakan kentang dan burger. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang sedang memakan kentang dan burger. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com -&nbsp;Bagi banyak keluarga kelas pekerja, makanan bukan hanya tentang rasa, tetapi tentang kemampuan untuk mengenyangkan perut dengan anggaran yang terbatas dan waktu yang sempit. Ibu di rumah tangga seringkali harus kreatif dalam mengolah&nbsp;satu di antara&nbsp;seekor ayam panggang utuh menjadi tiga menu makan malam berbeda, bahkan tulang-tulang yang tersisa bisa direbus menjadi kaldu sup. Melansir informasi dari&nbsp;Global English Editing, menu-menu sederhana ini mungkin tidak ditemukan dalam majalah masakan mewah, tetapi justru mengajarkan lebih banyak tentang kecerdasan memasak dibandingkan resep kuliner yang rumit. Hidangan rumahan ini muncul saat gaji menipis, waktu terbatas, dan kebutuhan untuk tetap menyediakan meja makan yang penuh bagi semua anggota keluarga. 1. Spageti dengan Saus Botolan dan Bakso Beku Hampir setiap keluarga pekerja memiliki versi spageti sederhana yang sangat andal dan mengenyangkan perut. Air pasta mendidih sebelum jaket dilepas, saus botolan dipanaskan, dan bakso beku langsung dimasukkan ke dalam panci. Menu ini siap dalam waktu dua puluh menit, rasanya enak, dan cukup murah sehingga tidak perlu khawatir untuk menambah porsi. Kesederhanaan dalam menyajikan pasta sebagai makanan penghibur inilah yang membuatnya sangat berkesan dan dicintai banyak orang. 2. Kastroli Tuna dengan Taburan Keripik Kentang Menu ini mungkin menuai kritik dari orang yang tidak tumbuh besar dengan kastroli atau tuna yang dimasak secara unik di keluarga kelas pekerja. Hidangan ini terdiri dari tuna kaleng, mi telur, sup krim jamur kalengan, kacang polong beku, dan keripik kentang yang dihancurkan sebagai&nbsp;topping&nbsp;renyah di atasnya. Taburan keripik yang asin mengubah hidangan praktis ini menjadi sesuatu yang layak dinantikan dan menjadi favorit banyak anak-anak di rumah. Menu ini menjadi populer selama Depresi Hebat karena mampu memberi makan enam orang dengan biaya kurang dari sepuluh dolar dan sangat berhasil mengenyangkan perut. 3. Hamburger Helper atau Makanan Kotak Sejenis Kotak-kotak makan malam instan seperti&nbsp;Stroganoff,&nbsp;Cheeseburger Macaroni, atau&nbsp;Beef Pasta&nbsp;pasti selalu tersedia di dapur keluarga pekerja. Hanya diperlukan satu pon daging giling dan satu kotak makanan instan untuk membuat menu makan malam yang cepat di tengah kesibukan yang padat di rumah. Makanan&nbsp;convenience&nbsp;ini secara signifikan mengubah manajemen waktu yang dimiliki keluarga pekerja sebab waktu ekstra tiga puluh menit sangat berharga bagi orang tua yang kelelahan saat baru pulang kerja. 4.&nbsp;Meatloaf&nbsp;dengan Saus&nbsp;Ketchup&nbsp;yang Mengilap Hidangan&nbsp;meatloaf&nbsp;ini terbuat dari daging sapi giling yang dicampur dengan remah roti, telur, dan bawang, lalu dibentuk menjadi&nbsp;loaf&nbsp;dan di atasnya diolesi dengan saus tomat. Menu yang dihidangkan bersama kentang tumbuk dan kacang hijau kalengan ini, lalu dipanggang selama satu jam akan mengisi rumah dengan aroma gurih dan manis yang spesifik. Menu&nbsp;meatloaf&nbsp;yang terasa biasa saja ini justru sangat penting karena mampu meregangkan protein mahal dengan bahan pengisi yang murah agar terasa mengenyangkan. Sisa&nbsp;meatloaf&nbsp;juga sangat cocok untuk dijadikan bahan&nbsp;sandwich&nbsp;makan siang keesokan harinya di kantor. 5. Ayam Goreng dengan Roti Putih Ayam goreng yang dimaksud di sini bukanlah ayam goreng mewah yang direndam dalam&nbsp;buttermilk&nbsp;atau minyak herbal. Menu ini dibuat dalam wajan besi cor dengan ayam yang sedang diskon, lalu dilumuri tepung berbumbu dan digoreng sampai berwarna coklat keemasan. Menu ini juga disajikan dengan roti tawar putih untuk menyerap minyak di piring, dan didampingi sayuran yang berasal dari kaleng. Lapisan renyah pada ayam goreng sederhana ini melambangkan upaya dan perayaan yang dibuat dari bahan-bahan biasa di rumah. 6. Kacang dan Nasi dengan Potongan&nbsp;Hot Dog Menu ini termasuk makanan akhir bulan yang selalu muncul saat gaji belum tiba, namun harus tetap menyiapkan makanan. Kacang merah direbus dengan bawang dan bawang putih, disajikan di atas nasi putih, dan dicampurkan dengan irisan&nbsp;hot dog&nbsp;di atasnya. Satu panci kacang-kacangan dapat meregang hingga mampu mengenyangkan perut semua orang dengan biaya yang sangat murah. Kombinasi kacang dan biji-bijian seperti nasi ini menciptakan protein lengkap dengan harga yang terjangkau. 7.&nbsp;Fish Stick&nbsp;dengan Makaroni dan Keju Kotak Menu ini merupakan penyelamat saat malam kerja yang sangat melelahkan dan memasak dari awal terasa mustahil bagi sang ibu di rumah.&nbsp;Fish stick&nbsp;beku di atas loyang, makaroni dan keju kotak di atas kompor, dan kadang-kadang ada irisan apel jika sedang berambisi. Semua bahan makanan ini membutuhkan upaya yang sangat minimal, anak-anak pasti akan memakannya, dan seluruh proses persiapan hanya memakan waktu kurang dari tiga puluh menit. Menu ini menjadi pilihan tepat saat yang terpenting hanyalah perut kenyang dan tidak terlalu memikirkan rasa yang enak dan spesial. Menu-menu ini mungkin sudah jarang dibuat karena kondisi keuangan yang lebih baik, tetapi banyak orang mengaku sesekali tetap mendambakan kenyamanan dari spageti saus botolan atau kastroli tuna. Menu-menu sederhana ini bukan tentang keunggulan kuliner, melainkan tentang menjaga keluarga tetap kenyang saat sumber daya menipis dan waktu terbatas di rumah. Hadiah sesungguhnya dari menu ini adalah pembelajaran bahwa makanan enak tidak memerlukan bahan mahal atau teknik rumit, tetapi hanya dibutuhkan kehadiran dan kemauan memberi makan orang yang dicintai dengan apa yang tersedia di rumah.

Hidangan rumahan ini muncul saat gaji menipis, waktu terbatas, dan kebutuhan untuk tetap menyediakan meja makan yang penuh.

Novia Tri Astuti

7 Menu Makan Malam Sederhana yang Menghangatkan Hati, Rahasia Abadi Keluarga Pekerja Keras yang Tidak Lekang oleh Waktu

head

top_banner

skyscrapper

half_page

leaderboard1

leaderboard2

rectangle1

rectangle2

bottom_banner

interstitial

amp_top_banner

amp_rectangle1

amp_rectangle2

amp_rectangle3

amp_rectangle4

amp_rectangle5

amp_native

amp_bottom_banner

<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari, Candra Mega SariAsisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga, Novia Herawati&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Jatu Rahendarto, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Karir&nbsp;</h1><h1>Selalu Ada yang Baru!</h1>Selamat datang di situs resmi Rekrutmen Jawa Pos&nbsp;Jawa Pos merupakan perusahaan media massa terbesar di Indonesia. Memiliki lebih dari 200 media yang tersebar di seluruh Nusantara. Berbasis di Surabaya dengan sirkulasi lebih dari 400 ribu eksemplar per hari, Jawa Pos telah menjadi media massa yang kreatif, mencetak tren baru, serta mendapatkan berbagai penghargaan nasional dan internasional.&nbsp;Di 2016, Jawa Pos (PT Jawa Pos Koran) untuk kali pertama dalam sejarah membuka rekrutmen secara online. Situs resmi Rekrutmen Jawa Pos ini dapat diakses sepanjang tahun. Berbagai posisi yang tersedia dapat dilihat updatenya di situs ini. Berbagai pengumuman terkait program rekrutmen juga akan hadir. Tim rekrutmen Jawa Pos hanya akan memproses lamaran yang diajukan secara online. Let’s join us!&nbsp;Beberapa posisi telah dibuka! Buruan cek!

karir

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Moch. Rizky Pratama Putra

Iran mundur dari Piala Dunia 2026 setelah konflik dengan AS. FIFA dan Trump tetap menjamin partisipasi, tapi keamanan menjadi alasan penolakan Iran.

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

7 Menu Makan Malam Sederhana yang Menghangatkan Hati, Rahasia Abadi Keluarga Pekerja Keras yang Tidak Lekang oleh Waktu

Tags

Artikel Terkait

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

7 Menu Makan Malam Sederhana yang Menghangatkan Hati, Rahasia Abadi Keluarga Pekerja Keras yang Tidak Lekang oleh Waktu

Tags

Artikel Terkait

Resep Buka Puasa Sehat dengan Nasi Goreng Penuh Protein

Ide Menu Sahur dan Buka Puasa: Resep Ayam Goreng Kailan Krispi yang Garing di Luar dan Juicy di Dalam

9 Menu Buka Puasa Hemat Dana Anak Kos, Serba Praktis dengan Budget Kurang dari Rp 30.000

Download Aplikasi JawaPos.com