12 Tips Mengatasi Jerawat yang Muncul saat Haid, Perempuan Wajib Baca!

JawaPos.com – Jerawat dapat membuat perempuan mana pun panik, yang menyebabkan stres dan bisa meninggalkan bekas luka serta noda.

Jerawat saat haid terutama dipicu oleh perubahan rasio hormon estrogen dan progesteron, yang bertanggung jawab untuk mengatur siklus menstruasi.

Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Dikutip dari Healthshots, Kamis (26/9), berikut 12 tips utama mengatasi jerawat saat haid.

Baca Juga: 7 Weton dengan Predikat Rezeki Tingkat Tinggi dalam Primbon Jawa: Nikmati Hidup dalam Kemeriahan Rezeki dan Kebahagiaan Abadi!

Ubah rutinitas perawatan kulit

Pastikan membersihkan wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut untuk menghilangkan minyak berlebih, kotoran, dan riasan.

Setelah membersihkan wajah, lanjutkan dengan toner untuk menyeimbangkan kadar pH kulit dan pelembap demi menjaga kulit tetap terhidrasi.

Gunakan salicylic acid dan benzoyl peroxide

Salicylic acid membuka pori-pori tersumbat dengan memecah dan menghilangkan sel kulit mati serta minyak, menurut penelitian dari Clinical, Cosmetic, And Investigational Dermatology.

Baca Juga: Terungkap! 12 Mitos Seputar Jerawat yang Tak Perlu Anda Percayai dan Temukan Fakta Menarik di Baliknya

Di sisi lain, benzoyl peroxide membunuh bakteri penyebab jerawat dan digunakan untuk mengatasi jerawat ringan hingga sedang.

Zat ini tersedia dalam bentuk krim kulit, gel, atau losion, yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi jerawat.

Pilih produk non-comedogenic