Sering Menggunakan Handphone saat BAB karena Bosan di Toilet? Pahami Dampaknya Terhadap Kesehatan

JawaPos.com - Di era digital saat ini, handphone seolah tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari.

Bahkan, kebiasaan membawa handphone ke toilet, termasuk saat buang air besar (BAB), menjadi hal umum.

Alasan yang sering digunakan adalah handphone berfungsi sebagai pengusir kebosanan.

Meskipun terdengar sepela, kebiasaan ini menyimpan dampak yang perlu diwaspadai, terutama bagi kesehatan Anda.

Mengapa Orang Membawa Handphone ke Toilet

Melansir Health Line, kebiasaan membawa handphone ke toilet saat BAB didorong oleh beberapa faktor:

Mengusir Kebosanan: Waktu BAB di toilet memang dianggap sebagai waktu luang yang singkat. Maka, untuk mengisi kebosanan, handphone digunakan untuk bermain gim, membaca berita, atau menonton video.

Multitasking: Beberapa orang memanfaatkan waktu di toilet untuk membalas pesan, membaca surel, atau melakukan tugas-tugas ringan lainnya.

Kecanduan: Bagi sebagian orang, sulit rasanya lepas dari handphone meski hanya beberapa menit, termasuk saat berada di toilet.

Dampak Menggunakan Handphone ke Toilet saat BAB

Melansir Hello Sehat, adapun dampak negatif yang dapat terjadi karena menggunakan handphone saat BAB.

Meningkatkan Risiko Wasir

Duduk terlalu lama di toilet, terutama sambil menggunakan handphone, dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus.

Tekanan yang berkepanjangan ini dapat memicu atau memperparah wasir.

Fokus pada handphone membuat seseorang tidak menyadari waktu yang telah dihabiskan di toilet, sehingga durasi duduk menjadi lebih lama dari yang seharusnya.