Iklan Jitu 
6 Buah Terbaik untuk Rambut Kuat dan Berkilau, Apa Saja?
ilustrasi orang yang makan apel. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com – Banyak orang menginginkan rambut tebal, berkilau, dan kuat, tetapi perawatan biasa sering kali tidak cukup.
Hasil yang sebenarnya datang dari diet seimbang karena vitamin dan mineral dari makanan menutrisi rambut dari dalam dan bantu mengurangi kerusakan.
1. Apel
Apel mengandung procyanidin B2, senyawa yang merangsang produksi keratin.
Baca Juga:Rezeki Menguat dan Peluang Finansial Terbuka, 3 Zodiak Ini Diprediksi Panen Kesuksesan Besar
Ekstrak apel sering digunakan dalam suplemen untuk mencegah kerontokan rambut.
2. Buah beri
Blueberry, raspberry, blackberry, dan kismis kaya akan vitamin C dan antioksidan alami.
Buah-buahan ini meningkatkan mikrosirkulasi kulit kepala, membantu penyerapan zat besi, dan mengurangi kerapuhan rambut.
Tags
Sudahkah Anda mengikuti channel whatsapp kami?
Jadilah pembaca setia, gabung sekarang juga di channel kami!
Artikel Terkait
Bikin Penampilan Makin Menarik! 5 Buah Kaya Kolagen Untuk Kulit Sehat, Kenyal, dan Lembut
Sabtu, 1 Agustus 2026 | 06.30 WIB
Tak Perlu Takut Manis, 5 Buah Ini Rendah Gula dan Baik untuk Penderita Diabetes
Kamis, 30 Juli 2026 | 06.21 WIB
Terpopuler
Voli Indonesia Berduka, Mantan Pemain Jakarta Pertamina Enduro Meninggal Dunia
Update Kondisi Alex Martins! Dibawa ke Rumah Sakit, Pelatih Persebaya Surabaya Tunggu Kabar Terbaru
Iran Buka Suara usai Pidato Prabowo, Tegaskan Tak Pernah dan Tak Akan Miliki Senjata Nuklir
Suami Endah Fitrianingsih Sakit Hati ke Malik Bawazier Atas Kasus Perzinaan
Gratis di YouTube! Link Live Streaming Timnas Indonesia vs Vietnam di Piala AFF 2026
Pelapor Diintimidasi Pihak Malik Bawazier Usai Laporkan Kasus Perzinaan
Prediksi Skor Timnas Indonesia vs Vietnam di Piala AFF 2026: Momentum Garuda Kunci Tiket Semifinal!
Cek Warna Keberuntungan Menurut Hari dan Pasaran Jawa: Rahasia Menarik Energi Positif dan Kesuksesan Setiap Hari!
Eks Wakil Kepala PPATK: Ada Pola 'Placement' untuk Hilangkan Jejak di Kasus Korupsi dan TPPU Febrie
5 Arti Burung Perkutut Bunyi di Malam Hari, Mitos atau Pertanda Gaib? Simak Maknanya Berikut
- Awarding
- Nasional
- Surabaya Raya
- Sepak Bola Indonesia
- Sepak Bola Dunia
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Opini
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
