
Aksi Beckham Putra bersama Persib. (persib.co.id)
JawaPos.com–Di tengah ketatnya persaingan BRI Super League yang memasuki fase penentuan, gelandang Persib Beckham Putra Nugraha dihadapkan pada tantangan berbeda. Dia harus menjaga performa terbaiknya saat menjalani ibadah puasa Ramadhan.
Pemain bernomor punggung 7 milik Persib Bandung itu harus melakoni lima pertandingan penting sepanjang Bulan Suci Ramadhan. Situasi tersebut menuntut kedisiplinan ekstra Beckham Putra, terutama dalam mengatur pola makan dan waktu istirahat.
Bagi Beckham Putra, Ramadhan bukan sekadar rutinitas spiritual, melainkan juga ujian profesionalisme pemain Persib. Dia menegaskan, asupan nutrisi yang tepat dan kualitas tidur yang cukup menjadi bahan bakar utama agar tenaga dan stamina tetap terjaga, baik saat latihan dan bertanding dalam kondisi berpuasa maupun ketika bermain selepas berbuka.
”Harus jaga makan dan jaga istirahat. Itu jadi tambahan energi. Apalagi di puasa kali ini banyak pertandingan, lima laga penting. Kami harus benar-benar fokus demi meraih hasil maksimal,” ujar Beckham Putra dikutip dari laman resmi klub.
Godaan terbesar justru datang dari meja makan. Beragam takjil dan hidangan gorengan yang identik dengan Ramadhan diakui Beckham Putra sangat menggoda. Namun, dia memilih bersikap tegas terhadap diri sendiri.
Dia membatasi konsumsi makanan berminyak, terutama saat mendekati hari pertandingan, demi menjaga kondisi fisik tetap stabil. Memasuki Ramadhan keduanya bersama sang istri, disiplin itu tetap dipegang. Meski di rumah tersedia menu spesial seperti ayam goreng favoritnya, Beckham tetap menyesuaikan porsi dan metode pengolahan makanan.
Dia memilih menu yang lebih sehat dan rendah minyak jelang laga, sementara makan bebas baru dia nikmati setelah pertandingan usai. Pendekatan tersebut menjadi bagian dari komitmen membantu Persib melewati periode krusial musim ini.
Dia berharap kedisiplinan selama Ramadan tak hanya menjaga kebugarannya, tetapi juga membawa berkah bagi tim. ”Semoga dengan mengarungi puasa ini bisa bawa berkah dan bisa juara lagi,” ungkap Beckham Putra penuh harap.
Dengan kombinasi disiplin, pengorbanan, dan fokus tinggi, Beckham membuktikan bahwa menjalani puasa bukan halangan untuk tetap tampil kompetitif di level tertinggi sepak bola nasional.
Sudahkah Anda mengikuti channel whatsapp kami?
Jadilah pembaca setia, gabung sekarang juga di channel kami!

Prediksi Malaysia vs Filipina: Menang atau Harus Berharap Thailand di Piala AFF 2026
Prediksi Thailand vs Myanmar di Piala AFF 2026: Gajah Perang Berpeluang Lolos sebagai Juara Grup
Daftar Skuad Chelsea dan AC Milan di Indonesia: Luka Modric, Rafael Leao, hingga Cole Palmer
Jadwal Siaran Langsung dan Link Live Streaming Chelsea vs AC Milan, Tayang di Mana?
Tumbang, Andika Kangen Band Minta Doa untuk Kesembuhannya
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Cek Warna Keberuntungan Menurut Hari dan Pasaran Jawa: Rahasia Menarik Energi Positif dan Kesuksesan Setiap Hari!
Jafar dan Adnan Diduga Terlibat Match Fixing, PBSI Langsung Ubah Komposisi Ganda Campuran
Perilaku Menantu Tak Cerminkan Orang Kerajaan, Sultan Brunei Cabut Gelar Istri Pangeran Abdul Malik
Prediksi Skor Arsenal vs Dortmund di Emirates Cup 2026: Mikel Arteta Punya Misi Bangkit di Emirates
