<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/30/image-85-4156015325.jpeg" alt="Ilustrasi seafood/freepik" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seafood/freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com-Cuaca yang tidak menentu dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh. Ditambah dengan paparan panas terik di siang hari dan polusi. Saat memasuki musim pancaroba yang tiba-tiba berubah menjadi hujan, membuat tubuh perlu memiliki daya tahan tubuh yang kuat supaya tidak mudah terserang penyakit. Salah satu penyakit yang sering menular pada masa-masa ini adalah flu berat atau influenza. Virus influenza dapat menyebar cepat dalam hitungan jam melalui udara. Apabila kekebalan tubuh anda sedang lemah, risiko tertular influenza juga semakin cepat. Cara mencegah terkena influenza adalah dengan memperkuat daya tahan tubuh. Salah satunya dengan memperhatikan asupan makanan yang bergizi. Mengutip dari laman&nbsp;/rsum.bandaacehkota.go.id&nbsp;dan&nbsp;/www.djkn.kemenkeu.go.id&nbsp;berikut adalah sepuluh rekomendasi makanan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh anda di tengah cuaca yang tidak menentu.&nbsp;&nbsp; <ol> <li dir="ltr"> Bayam </li> </ol> Bayam dapat meningkatkan imunitas tubuh dan melawan penyakit. Di dalam bayam terkandung berbagai zat penting seperti vitamin C, vitamin E, dan antioksidan. Ketiga kandungan ini mampu membentuk daya tahan tubuh agar tetap kuat.&nbsp;&nbsp; <ol start="2"> <li dir="ltr"> Pepaya </li> </ol> Pepaya mampu meningkatkan daya tahan tubuh karena mengandung vitamin A, C, dan E. Di dalam pepaya juga terdapat enzim papain yang dapat mengurangi peradangan. <ol start="3"> <li dir="ltr"> Kunyit </li> </ol> Pada tumbuhan kunyit terkandung senyawa kurkumin yang dapat meningkatkan daya imun pada tubuh. Kunyit juga mampu mengurangi peradangan karena dapat memberikan efek antiinflamasi. Kunyit dapat menjadi campuran pada sup, kari, atau dicampur pada minuman seperti jamu dan susu. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/016757469/tidak-semua-makanan-instan-berbahaya-9-makanan-siap-saji-yang-justru-semakin-sehat-jika-sering-dikonsumsi-simak">Tidak Semua Makanan Instan Berbahaya, 9 Makanan Siap Saji yang Justru Semakin Sehat Jika Sering Dikonsumsi, Simak!</a> <ol start="4"> <li dir="ltr"> Seafood </li> </ol> Ikan-ikanan dan kerang seperti ikan sarden makarel, tuna, salmon, tiram, lobster, udang, dan kepiting, mampu mempercepat pembentukan imun tubuh serta mempercepat proses penyembuhan luka. Kandungan zinc, Omega 3, EPA, dan DHA nya mampu meningkatkan kekebalan tubuh untuk memerangi virus dan bakteri penyebab penyakit. <ol start="5"> <li dir="ltr"> Bawang putih </li> </ol> Bawang putih dapat meningkatkan produksi sel darah putih yang membantu melawan kuman dan penyakit. Di dalam bawang putih juga terdapat allicin yang memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang efektif untuk menjaga daya tahan tubuh. <ol start="6"> <li dir="ltr"> Jahe </li> </ol> Selain memberi efek menghangatkan tubuh, jahe juga berkhasiat meningkatkan daya sistem imun. Terutama di saat musim penghujan saat tubuh rentan terkena penyakit. Kandungan senyawa gingerol di dalamnya memiliki sifat antiradang. Selain itu, jahe juga mengandung antioksidan yang tinggi yang baik untuk tubuh. Jahe dapat diolah sebagai minuman, campuran pada kopi, dan bahan aromatik pada masakan anda. <ol start="7"> <li dir="ltr"> Kacang </li> </ol> Kacang kaya akan vitamin E, terutama almond. Kacang almond mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh.Almond dapat dikonsumsi langsung ataupun dijadikan tambahan pada oatmeal, smoothies, ataupun berbagai jenis kue. <ol start="8"> <li dir="ltr"> Jeruk </li> </ol> Jeruk nipis, jeruk bali, jeruk lemon sangat baik untuk meningkatkan imunitas tubuh. Jeruk sangat tinggi akan vitamin C yang penting untuk produksi sel darah putih. Sel darah putih inilah yang dapat melawan kuman dan penyakit. Selain itu vitamin c juga dapat membantu perbaikan sel jaringan dan regenerasi tubuh. <ol start="9"> <li dir="ltr"> Jamur </li> </ol> Jamur shitake dan maitake mengandung senyawa beta glucan yang dapat meningkatkan respon sistem imun. Vitamin B yang terdapat di dalam jamur mendorong produksi sel kekebalan tubuh. Jamur dapat diolah menjadi tumis, semur, dan sup. <ol start="10"> <li dir="ltr"> Yogurt&nbsp; </li> </ol> Yogurt juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Di dalamnya terkandung bakteri baik lactobacillus yang sangat baik untuk menjaga kesehatan usus. Konsumsi yogurt dapat menjaga imun tubuh karena kesehatan usus berperan penting dalam proses pembentukan antibodi.

Cara mencegah terkena influenza adalah dengan memperkuat daya tahan tubuh. Salah satunya dengan memperhatikan asupan makanan yang bergizi.

Waspada Penularan Influenza, Ini 10  Makanan yang Bisa Memperkuat Sistem Imun di Tengah Cuaca Tidak Menentu

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/24/FotoJet-2025-10-24T153519667-1751599180.jpg" alt="Ilustrasi Seseorang Terkena Influenza. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Seseorang Terkena Influenza. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Musim hujan sering kali membawa lebih dari sekadar udara dingin dan genangan air. Banyak orang mulai batuk, bersin, atau merasa tubuhnya lemah, dan sering kali menganggap itu hanya &ldquo;masuk angin&rdquo; biasa. Namun, di balik gejala ringan itu, bisa jadi tubuh sedang diserang oleh influenza, penyakit menular yang menyerang sistem pernapasan dan dapat berkembang menjadi kondisi serius jika tidak ditangani dengan baik. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), influenza disebabkan oleh virus yang menyerang hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Virus ini mudah menular dari satu orang ke orang lain, terutama melalui percikan kecil dari batuk atau bersin. Meski gejalanya mirip dengan flu biasa, influenza biasanya muncul tiba-tiba dan terasa lebih berat. Dalam hitungan jam, seseorang bisa mengalami demam, menggigil, nyeri otot, hingga kelelahan ekstrem yang membuat tubuh seolah kehabisan tenaga. Mengenali Tanda dan Gejala Awal Gejala influenza sering kali dimulai secara mendadak. Tubuh terasa panas, kepala berat, dan persendian nyeri. Seseorang mungkin mengalami batuk kering, tenggorokan sakit, serta hidung tersumbat atau berair. CDC mencatat bahwa kelelahan dan nyeri otot adalah tanda khas flu, sementara sebagian orang juga bisa mengalami sakit kepala hebat. Cleveland Clinic menulis bahwa tidak semua orang yang terkena flu mengalami demam tinggi. Pada lansia, anak-anak, atau orang dengan daya tahan tubuh lemah, gejalanya bisa lebih ringan, namun risiko komplikasinya justru lebih besar.&nbsp;Pada sebagian kasus, flu dapat berkembang menjadi infeksi paru (pneumonia) atau memperburuk kondisi medis yang sudah ada sebelumnya seperti asma atau penyakit jantung. World Health Organization (WHO) menambahkan bahwa masa inkubasi flu biasanya berlangsung sekitar satu hingga empat hari. Artinya, seseorang bisa menularkan virus bahkan sebelum menyadari dirinya sakit. Itulah mengapa influenza mudah menyebar di tempat ramai seperti kantor, sekolah, atau transportasi umum. Banyak orang menganggap flu sebagai penyakit musiman yang akan sembuh dengan istirahat. Namun, bagi kelompok rentan seperti anak kecil, lansia, ibu hamil, dan penderita penyakit kronis, flu bisa berakibat fatal. WHO memperkirakan ratusan ribu orang di dunia meninggal setiap tahun akibat komplikasi influenza. Virus flu juga terus bermutasi, menciptakan varian baru yang bisa menginfeksi orang meskipun sudah pernah sakit sebelumnya. Karena itu, perlindungan tubuh tidak bisa bergantung pada kekebalan alami semata, vaksinasi tahunan menjadi langkah penting dalam mencegah penularan dan mengurangi keparahan gejala. Cara Mengantisipasi dan Mencegah Penularan Pencegahan influenza tidak hanya soal menghindari orang yang sedang flu, tetapi juga memperkuat pertahanan diri dan menjaga kebersihan lingkungan. WHO dan CDC sama-sama menekankan pentingnya vaksin flu tahunan sebagai cara paling efektif untuk menurunkan risiko infeksi. Vaksin membantu tubuh mengenali dan melawan virus sebelum menyebabkan penyakit berat. Selain vaksinasi, beberapa langkah pencegahan sederhana namun efektif meliputi: 1. Menjaga kebersihan tangan Cuci tangan secara rutin menggunakan sabun dan air mengalir, terutama setelah bersin, batuk, atau menyentuh permukaan umum. Kebersihan tangan merupakan langkah paling dasar untuk mencegah penyebaran virus. 2. Menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin Gunakan tisu atau siku bagian dalam untuk menutup hidung dan mulut, lalu segera buang tisu ke tempat sampah tertutup. 3. Hindari menyentuh wajah secara berlebihan Virus dapat berpindah dari tangan ke hidung, mulut, atau mata, sehingga meningkatkan risiko infeksi. 4. Menjaga daya tahan tubuh Cleveland Clinic menyarankan pola hidup sehat melalui istirahat yang cukup, konsumsi makanan bergizi seimbang, serta olahraga ringan secara teratur. Sistem imun yang kuat membantu tubuh melawan virus lebih efektif. 5. Beristirahat saat tubuh mulai sakit Ketika flu menyerang, istirahat adalah kunci utama untuk mempercepat pemulihan. Memaksakan diri beraktivitas justru dapat memperlambat proses penyembuhan dan meningkatkan risiko menularkan virus kepada orang lain. Segera konsultasi ke tenaga medis bila gejala memburuk. Jika gejala tidak kunjung membaik setelah beberapa hari, atau disertai sesak napas, nyeri dada, atau demam tinggi berkepanjangan, segera cari bantuan medis untuk mencegah komplikasi lebih lanjut. Dengan mengenali gejala sejak dini, menjaga kebersihan, dan melakukan vaksinasi secara rutin, risiko penularan influenza dapat ditekan. Langkah kecil seperti menutup mulut saat bersin atau tinggal di rumah ketika sakit bisa membantu melindungi orang lain terutama mereka yang sistem imunnya lemah. Di tengah mobilitas masyarakat yang tinggi, kesadaran akan pentingnya pencegahan flu menjadi bentuk solidaritas sederhana; melindungi diri berarti juga melindungi lingkungan sekitar. Karena pada akhirnya, menjaga kesehatan bukan hanya untuk kita sendiri, tetapi untuk semua orang yang berbagi udara yang sama. (*)

Influenza disebabkan oleh virus yang menyerang hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Virus ini mudah menular dari satu orang ke orang lain.

Waspadai Influenza: Panduan Mengenali Gejala dan Langkah Pencegahannya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/08/15/yCJ4r1s3HUl4h5SjdHJ5OCbbCTAO5zEa3RR254bY-3127167336.jpg" alt="Ketua DPR RI Puan Maharani saat menyampaikan pidato dalam Sidang Tahunan DPR RI 2025 di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, Jumat (15/8). (Istimewa)" width="100%">
<figcaption>Ketua DPR RI Puan Maharani saat menyampaikan pidato dalam Sidang Tahunan DPR RI 2025 di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, Jumat (15/8). (Istimewa)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Ketua DPR RI Puan Maharani menyoroti lonjakan kasus Influenza A yang tengah terjadi di Indonesia. Ia menilai, peningkatan kasus ini menjadi peringatan penting agar pemerintah memperkuat sistem kesehatan nasional secara menyeluruh. &ldquo;Lonjakan kasus Influenza A ini menunjukkan bahwa kita tidak boleh lengah. Jika tidak ditangani serius, ini bisa membebani fasilitas kesehatan dan mengancam keselamatan masyarakat secara luas,&rdquo; kata Puan kepada wartawan, Minggu (19/10). Puan menegaskan pentingnya respons strategis dan terintegrasi dalam menghadapi peningkatan kasus ini. Ia mengimbau penguatan sistem kewaspadaan dini di seluruh fasilitas kesehatan, mulai dari tingkat puskesmas hingga rumah sakit, menjadi keharusan.&nbsp; "Kita harus memastikan deteksi dan respons cepat agar penanganan dilakukan secara efektif dan tepat sasaran,&rdquo; paparnya. Selain memperkuat sistem kesehatan, Puan juga mengingatkan pentingnya edukasi publik agar masyarakat tetap menjaga protokol kesehatan. &ldquo;Masyarakat harus terus diingatkan pentingnya perilaku hidup bersih dan sehat, seperti memakai masker di tempat ramai, menjaga sirkulasi udara yang baik, serta melakukan vaksinasi influenza bila vaksin sudah tersedia,&rdquo; jelasnya. Sejumlah studi klinis menunjukkan influenza A menjadi penyebab dominan pasien dewasa dirawat karena ISPA, dengan rata-rata lama rawat inap 9&ndash;10 hari, lebih panjang dibandingkan virus lainnya. Pasien influenza A umumnya mengalami demam tinggi, batuk berkepanjangan, dan komplikasi seperti pneumonia sekunder. Karena itu, Puan meminta pemerintah memastikan ketersediaan obat-obatan dan fasilitas kesehatan yang memadai, terutama di daerah padat penduduk. &ldquo;Anak kecil dan lansia merupakan kelompok paling rentan terhadap infeksi berat akibat influenza A. Maka sistem kesehatan nasional harus diperkuat agar masyarakat memperoleh pelayanan kesehatan yang cepat dan tepat,&rdquo; tegasnya. Ia juga mendorong vaksinasi influenza bagi kelompok berisiko tinggi, seperti anak-anak, lansia, dan penderita penyakit bawaan. &ldquo;Pemerintah bisa memperkuat dengan vaksinasi flu kepada kelompok berisiko tinggi,&rdquo; imbau Puan. Lebih lanjut, Puan meminta masyarakat mewaspadai gejala influenza berat seperti demam tinggi dan sesak napas, serta disiplin menjaga kesehatan. &ldquo;Meningkatnya kasus influenza harus menjadi peringatan bagi Indonesia untuk memperkuat sistem surveilans dan kesiapsiagaan fasilitas kesehatan di seluruh daerah,&rdquo; pungkasnya. Sebagaimana diketahui, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengingatkan potensi lonjakan kasus Influenza A, khususnya subtipe H3N2, yang kini mulai mendominasi di kawasan Asia Tenggara. Berdasarkan data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) melalui sistem FluNet, sebagian besar kasus influenza di Indonesia terkait dengan varian tersebut. Meski belum ada rincian wilayah dengan kasus tertinggi di Indonesia, tren serupa juga terjadi di negara tetangga seperti Malaysia, Singapura, dan Thailand. Di Thailand, lonjakan kasus influenza A bahkan mencatat 61 kematian dari 702.308 kasus sejak 1 Januari hingga 8 Oktober 2025.

Puan Maharani menyoroti lonjakan kasus Influenza A di Indonesia dan pentingnya protokol kesehatan serta penguatan sistem kesehatan.

Tren Kasus Influenza A Meningkat, Puan Ingatkan Masyarakat Tingkatkan Protokol Kesehatan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/05/08/vaksin-1220495427.jpeg" alt="Pegawai BP2MI diberikan suntikan vaksin influenza dan pap smear. (Istimewa)" width="100%">
<figcaption>Pegawai BP2MI diberikan suntikan vaksin influenza dan pap smear. (Istimewa)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Musim liburan biasanya penuh dengan rencana perjalanan seru, tapi banyak yang lupa satu hal penting: menjaga tubuh tetap kebal dari serangan influenza. Padahal, vaksin influenza bukan hanya berguna untuk mencegah flu biasa, lho. Dokter menegaskan, manfaat vaksin ini jauh lebih luas daripada yang kita kira. Gejala Influenza yang Sering Dianggap Remeh Flu memang terdengar sepele, tapi influenza beda cerita. Penyakit ini datang tiba-tiba dengan gejala yang lebih berat dibanding pilek biasa. Bayangkan saja, demam tinggi sampai 40&deg;C, tubuh menggigil, nyeri kepala dan mata, otot serta sendi yang rasanya remuk, ditambah batuk dan hidung meler. Pada anak-anak dan kelompok rentan, flu ini sering bikin nafsu makan hilang, muntah, diare, bahkan kejang jika sudah parah. Kenapa Vaksinasi Influenza Penting, Apalagi sebelum Traveling? Menurut dr. Alius Cahyadi, Sp.PD dari Bethsaida Hospital Gading Serpong, influenza adalah infeksi virus yang sangat menular dan bisa memicu komplikasi serius. "Virus ini menyerang saluran pernapasan atas hingga bawah, termasuk hidung, tenggorokan, sampai paru-paru," jelasnya, Senin (7/7). Saat bepergian, risiko kita tertular semakin besar. Bukan cuma karena sering bersentuhan dengan fasilitas umum yang ramai, tapi juga karena imun tubuh menurun akibat perubahan cuaca, stres, atau kelelahan. "Di sinilah vaksinasi influenza berperan sebagai tameng ekstra. Vaksin flu sebaiknya diulang setahun sekali agar perlindungannya tetap optimal," tambah dr. Alius. Manfaat Vaksin Flu: Lebih dari Sekadar Cegah Flu Tak cuma menghindarkan kita dari flu, dr. Alius menyebut vaksin ini juga mengurangi risiko terkena pneumonia, bronkitis, sampai infeksi telinga dan sinus. Bahkan kalau pun akhirnya masih tertular, gejalanya cenderung lebih ringan dan cepat pulih. Yang tak kalah penting, vaksin flu juga membantu melindungi orang-orang tersayang di sekitar kita yang mungkin belum bisa divaksin karena kondisi medis tertentu.&nbsp;"Itulah konsep herd immunity," kata dr. Alius. Untuk masyarakat yang ingin liburan dengan lebih tenang, Bethsaida Hospital Gading Serpong menyediakan layanan vaksinasi influenza dengan tenaga medis berpengalaman.&nbsp;"Kami ingin memastikan masyarakat dapat bepergian dengan rasa aman. Vaksin flu ini sudah menjadi bagian penting dari program pencegahan kami," ungkap dr. Pitono, Direktur Bethsaida Hospital. Jadi, sebelum sibuk packing koper, pastikan tubuh sudah siap dengan perlindungan ekstra lewat vaksin influenza. Biar liburan tetap seru, bebas gangguan flu, dan hati lebih tenang!

Pentingnya vaksin influenza sebelum liburan, gejala flu yang sering diabaikan, dan manfaat vaksin untuk kesehatan.

Vaksin Influenza Ternyata Bukan Cuma Mencegah Flu, ini Penjelasan Dokter!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/30/9oSVUDC4FjH6FkNOhJqGyvliwLK0dwiX7Nw2dM9L-1-2961406782.jpg" alt="Ketua Umum AMPHURI Firman M. Nur. (Hilmi/Jawa Pos)" width="100%">
<figcaption>Ketua Umum AMPHURI Firman M. Nur. (Hilmi/Jawa Pos)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Musim penyelenggaraan haji semakin dekat. Rencananya, mulai besok (1/5) jemaah mulai masuk asrama haji untuk diberangkatkan ke Arab Saudi pada 2 Mei. Faktor kesehatan tetap menjadi sorotan dalam penyelenggaraan haji kali ini, khususnya sejumlah penyakit menular yang berpotensi menyerang jemaah selama di tanah suci.&nbsp; Urusan kesehatan haji, termasuk untuk umrah, dibahas dalam Forum Dialog Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) di Jakarta pada Rabu (30/4). Acara tersebut membahas penyakit pneumonia yang berpotensi menyerang jamaah haji, dan menghadirkan sejumlah pakar di dunia kesehatan.&nbsp; Pneumonia adalah kondisi peradangan di paru-paru, akibat infeksi di alveoli atau kantong udara, di mana alveoli terisi cairan ataupun dahak. Dalam bahasa awam, penyakit ini sering disebut sebagai paru-paru basah. Ketua Umum AMPHURI Firman M. Nur menuturkan, selama ini jamaah haji maupun umrah hanya memperhatikan penyakit influenza dan meningitis. "Padahal ada penyakit yang lebih berbahaya. Tanpa kita sedari, tiba-tiba terjangkit," katanya.&nbsp; Firman mengatakan, data dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyebutkan kasus Pneumonia atau radang paru-paru pada musim haji maupun umrah cukup banyak. Jika tidak segera ditangani dengan baik, penyakit ini bisa berdampak fatal dan mengancam nyawa.&nbsp; "Perlu kita memahami betapa bahayanya pneumonia. Lalu bagaimana kita mencegah dan menanganinya," katanya. Salah satu upaya mencegah pneumonia adalah lewat vaksin. Dia berharap penyelenggaraan haji tahun ini berjalan lancar. Sehingga jamaah haji khusus maupun reguler, bisa menjalankan ibadah haji dengan aman, nyaman, dan sehat.&nbsp; Sementara itu Kepala Kantor Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Daker Makkah 2024 dr Enny Nuryanti mengatakan, seluruh jamaah haji Indonesia wajib menjalani pemeriksaan kesehatan. Baik jemaah reguler maupun khusus. Supaya mereka melakukan perjalanan benar-benar dalam kondisi sehat. "Serta mencegah transmisi penyakit menular," kata dia.&nbsp; Enny mengatakan, pemeriksaan kesehatan dilakukan sampai saat jamaah masuk asrama haji atau embarkasi. Kemudian juga dilanjutkan sampai jemaah tiba di Arab Saudi. Jamaah haji juga diminta untuk vaksinasi.&nbsp; "Kita juga edukasi selama di Saudi menggunakan alat pelindung diri," katanya. Alat minimal yang bisa digunakan adalah masker. Dengan menggunakan masker, bisa mencegah penularan berbagai penyakit.&nbsp; Seperti diketahui, pada musim haji maupun umrah, jamaah Indonesia berkumpul dengan kerumunan jamaah dari berbagai dunia. Kondisi ini memicu peluang penularan penyakit. Salah satunya adalah penyakit pneumonia. Tahun ini Indonesia mendapatkan kuota haji 221 ribu orang. Kuota itu dibagi menjadi 203.320 jamaah haji reguler dan 17.680 haji khusus. &nbsp;

Jemaah haji diingatkan untuk mewaspadai berbagai potensi penyakit dan pentingnya vaksinasi untuk menjaga kesehatan selama ibadah haji.

Jamaah Haji Jangan hanya Waspada Influenza dan Meningitis saat di Tanah Suci, Ada Penyakit yang Lebih Berbahaya!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/15/hmpvvvvvvv-3630522486.png" alt="Ilustrasi orang terserang HMPV. (IST)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang terserang HMPV. (IST)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Human Metapneumovirus (HMPV) yang menyebabkan kasus infeksi saluran pernapasan telah menjadi perhatian global setelah adanya peningkatan kasus yang signifikan di Tiongkok. Ternyata HMPV sendiri sering dijuluki &lsquo;kembaran&rsquo; virus influenza A yang memang sudah lama dikenal masyarakat. Lalu apa perbedaannya? Dalam keterangan tertulis Bethsaida, HMPW yang sering dijuluki kembaran influenza A memang memiliki gejala mirip flu. Seperti batuk, pilek, demam, dan sakit tenggorokan. Akan tetapi, jika menyerang pada bayi, lansia, dan orang dengan kondisi medis yang mendasar, HMPV bisa menyebabkan masalah serius. Sedagkan Influenza A adalah virus yang dikenal sangat menular dan dapat menyebabkan penyakit yang bervariasi. Mulai dari flu biasa hingga pneumonia yang parah. Subtipe H1N1 dan H9N2 dari Influenza A menjadi perhatian utama dalam wabah kali ini. Namun keduanya dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan, mulai dari pneumonia dan bronkitis hingga gagal napas. Selain itu, kedua virus ini juga dapat memperburuk kondisi kesehatan pada individu dengan penyakit kronis seperti asma dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK). Untuk penyebaran kedua virus ini pun memiliki bebrapa faktor pendukung yang sama. Yakni Kondisi cuaca seperti perubahan musim dan lingkungan lembap, yang ideal bagi virus, Mobilitas tinggi penduduk di kota-kota besar, dan Penurunan imunitas masyarakat setelah pandemi COVID-19. Direktur Bethsaida Hospital Gading Serpong, dr. Pitono, menerangkan, &nbsp;pihaknya telah menyediakan layanan screening untuk mendeteksi infeksi virus seperti HMPV dan juga Influenza A. Dengan fasilitas yang lengkap dan tenaga medis berpengalaman, pihaknya siap membantu masyarakat untuk mendapatkan diagnosis dini dan penanganan yang tepat, terutama dalam menghadapi risiko penyebaran virus yang semakin meningkat. Ada beberapa langkah mencegah penyebaran HMPV dan Influenza A, beberapa langkah penting dapat dilakukan. Seperti Vaksinasi, untuk Influenza A dapat dicegah dengan vaksin influenza, sedangkan vaksin untuk HMPV hingga saat ini masih belum ada. Lalu ikuti protokol kesehatan seperti memakai masker, mencuci tangan secara teratur, dan menjaga jarak fisik adalah langkah-langkah sederhana namun efektif untuk mencegah penularan. Istirahat cukup pun perlu dilakukan jika merasa sakit, segera istirahat dan hindari kontak dengan orang lain. Segera konsultasikan dengan dokter jika gejala semakin parah. &ldquo;Pencegahan adalah kunci dalam menghadapi wabah virus seperti HMPV dan Influenza A. Penting untuk menjaga imunitas tubuh, mengikuti protokol kesehatan, dan segera mencari bantuan medis jika mengalami gejala serius,&rdquo; ujar dr. Alius Cahyadi, SpPD, FPCP, Dokter Spesialis Penyakit Dalam.

Ternyata HMPV sendiri sering dijuluki ‘kembaran’ virus influenza A yang memang sudah lama dikenal masyarakat. Lalu apa perbedaannya?

Sering Dijuluki ‘Kembaran’, Kenali Gejala serta Pencegahan HMPV dan Virus Influenza A

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/03/27/flu-2030212663.jpg" alt="Ilustrasi anak-anak mengalami stres. (Sumber: freepik)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi anak-anak mengalami stres. (Sumber: freepik).</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;&nbsp;&ndash; Meski tidak sedang sakit, setiap harinya hidung dan tenggorokan menghasilkan dua liter ingus. Cairan ini berfungsi untuk menjaga hidung dan saluran sinus tetap basah guna mencegah iritasi. Ingus juga berperan sebagai kekebalan tubuh yang bertugas melindungi jaringan dan pembuluh darah dalam hidung dan sinus. Cairan ini juga berfungsi untuk menyaring debu atau patogen penyebab penyakit. Warna ingus menjadi salah satu indikasi penting guna mengetahui penyakit yang tengah dialami. Warna merah mudah, misalnya, ini bisa menjadi pertanda adalah masalah berupa perdarahan ringan di dalam saluran hidung. Sebagaimana dilansir dari Halodoc, berikut warna ingus dan artinya sesuai medis: 1. Bening Warna bening menjadi indikasi ingus normal. Di dalamnya mengandung air, kekebalan alami tubuh, protein dan garam. Cairan ini diproduksi oleh jaringan hidung dan mengalir ke bagian belakang tenggorokan serta berakhir di perut. Meski termasuk normal, warna ingus bening juga bisa menjadi pertanda gangguan kesehatan. Terutama jika volumenya berlebihan dan membuat hidung jadi meler. Ini menjadi indikasi alergi debu atau alergen lainnya. 2. Putih Perubahan warna dari bening ke putih dipicu oleh berkurangnya kelembapan di dalam hidung sehingga membuat ingus tampak keruh dan lebih kental. Penyebabnya yakni infeksi virus seperti influenza atau pilek. Selanjutnya, tubuh memproduksi lebih banyak lendir guna membersihkan saluran pernapasan dari patogen tersebut. Setelah beberapa hari, sistem imun mengeluarkannya dari dalam tubuh dalam bentuk ingus. 3. Kuning atau Hijau Ingus kuning dan hijau bisa menjadi pertanda perkembangan dari virus penyebab flu atau pilek. Normalnya, sel-sel antibodi akan bekerja dengan mengusir virus. Namun, saat mereka kalah, imun akan mengubah warna ingus menjadi kuning atau hijau. Kondisi tersebut biasanya berlangsung selama 10 hingga 14 hari. Perubahan warna ini bisa juga bisa menjadi pertanda baik karena tubuh sedang dalam fase memulihkan diri. Selain infeksi virus, ingus kuning atau hijau bisa menjadi pertanda peradangan sinus (sinusitis). 4. Merah Muda atau Merah Ingus merah muda atau merah menjadi pertanda adanya perdarahan. Kondisi ini merupakan pertanda adanya kerusakan pada jaringan hidung. Penyebabnya yakni iritasi, benturan atau kering. 5. Cokelat atau Hitam Ingus berwarna kecokelatan atau kehitaman umum terjadi pada perokok. Perubahan cairan ini juga bisa menjadi pertanda penggunaan obat-obatan terlarang. Jika bukan keduanya, penyebabnya yakni infeksi pada pemilik sistem kekebalan tubuh yang rendah, seperti pengidap HIV/AIDS atau sakit kanker.

Ingus juga berperan sebagai kekebalan tubuh yang bertugas melindungi jaringan dan pembuluh darah dalam hidung dan sinus.

Jangan Sepelekan Warna Ingus yang Keluar dari Hidung Anda, Berikut Penjelasannya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/07/23/IMG_20240723_134856-615427051.jpg" alt="Jisoo BLACKPINK. Sumber foto: Pinkvilla.com" width="100%">
<figcaption>Jisoo BLACKPINK. Sumber foto: Pinkvilla.com</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Jisoo, yang dikenal sebagai anggota girl grup Korea BLACKPINK mengejutkan penggemar dengan memberi kabar terbaru tentang pembuatan serial thriller zombie &lsquo;Influenza.&rsquo; Penyanyi bersuara emas situ berbagi di Instagram storynya bahwa ia telah menyelesaikan syuting Influenza dengan Park Jeong Min. Lebih lanjut, ia berterima kasih kepada para pemain dan kru Influenza dalam cerita tersebut dengan mengatakan &ldquo;Terima kasih atas kerja keras kalian&rdquo;. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014894103/5-weton-yang-akan-banjir-rezeki-dan-keberuntungan-setelah-menikah-menurut-primbon-jawa-anda-termasuk">5 Weton yang Akan Banjir Rezeki dan Keberuntungan Setelah Menikah Menurut Primbon Jawa, Anda Termasuk?</a> Dikutip dari Pinkvilla.com, Selasa (23/7), Influenza adalah drama Korea bergenre thriller zombie mendatang yang diperankan oleh Jisoo BLACKPINK. Ia &nbsp;akan berperan sebagai Kang Young Joo, dan Park Jeong Min yang akan memerankan karakter Lee Jae Yoon. Influenza akan menggambarkan bagaimana unit pertahanan udara di Seoul dan mengikuti kisah pasangan yang baru saja putus, tentara Lee Jae Yoon dan Kang Young Joo. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014894092/sedang-patah-hati-ini-lima-tahap-kesedihan-yang-harus-dilewati-sebelum-move-on">Sedang Patah Hati? Ini Lima Tahap Kesedihan yang Harus Dilewati Sebelum Move On</a> Saat mencoba untuk bertemu satu sama lain sekali lagi, mereka dihadapkan pada zombie berbahaya dalam perjalanan yang harus mereka bunuh dan bertahan hidup. Ceritanya menggambarkan kemajuan bertahap karakter Kang Young Joo (Jisoo) dan Lee Jae Yoon (Park Jeon Min) saat mereka menjadi versi diri mereka yang lebih baik dan lebih kuat saat melawan zombie. Selain itu, Influenza didasarkan pada novel berjudul sama karya Han Sang Woon. Selanjutnya, drama ini ditulis oleh penulis Parasite Han Ji Won dan dipuji oleh sutradara Time to Hunt Yoon Sung Hyun. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014894076/ingin-pikiran-tetap-tajam-coba-mainkan-11-permainan-pengasah-otak-baik-bagi-ingatan-dan-kecerdasan">Ingin Pikiran Tetap Tajam? Coba Mainkan 11 Permainan Pengasah Otak, Baik Bagi Ingatan dan Kecerdasan</a> Jisoo yang memiliki nama lengkap Kim Jisoo merupakan penyanyi dan aktris terkenal Korea Selatan, ia adalah anggota girl grup K-pop ikonik BLACKPINK. Penyanyi cantik itu melakukan debut aktingnya dengan cameo kecil di K-drama The Producers karya Kim Soo Hyun.

Influenza akan menggambarkan bagaimana unit pertahanan udara di Seoul dan mengikuti kisah pasangan yang baru saja putus.

Jisoo BLACKPINK Ungkap ke Penggemar Telah Selesaikan Syuting Serial Influenza

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/06/13/Bawang-putih-1-2986206916.jpg" alt="Ilustrasi bawang putih. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi bawang putih. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.Com - Infuenza atau flu, dikenal sebagai salah satu virus yang umum menjangkit manusia. Menyerang kekebalan tubuh, flu pada umumnya diderita semua orang. Meskipun tidak berbahaya, penyakit flu nyatanya tetap mampu mengganggu aktivitas sehari-hari. Lantas benarkah meredakan flu bisa dilakukan dengan bawang putih? Dikutip dari YouTube Kata Dokter, bawang putih diketahui sebagai salah satu bahan alami yang mengandung senyawa atau enzim alinase. Anda bisa menggunakan bawang putih dengan memotong-motong dan didiamkan selama 15 menit. Proses menunggu ini perlu dilakukan agar enzim alinase bereaksi dengan alliin untuk membentuk senyawa alisin. Alisin merupakan anti mikroba yang sangat kuat dan sangat berpotensi kuat membunuh virus influenza. Untuk mengkonsumsinya, Anda bisa mencampurnya dengan madu. Sehingga, yang terbaik untuk mengkonsumsi bawang putih adalah dalam keadaan mentah. Sebab, alisin sangat mudah rusak dengan pemanasan suhu tinggi. Namun, jika tidak suka dikonsumsi secara langsung, maka Anda bisa menyeduhnya dengan menggunakan air hangat dan diminum. Ternyata, enzim alisin dalam bawang putih tidak hanya bisa mengatasi flu, tetapi juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Bahkan, bawang putih juga bisa digunakan untuk meningkatkan gairah seksual. Sebab, bawang putih memiliki efek untuk meningkatkan kelancaran peredaran darah. Jika peredaran darah lancar, maka tentunya aliran darah yang menuju alat seksual juga akan lebih baik. Namun memang, konsumsi bawang putih bisa menyebabkan timbulnya bau badan. Sebab bawang putih mengandung kandungan organik sulfur yang dapat menimbulkan bau mulut dan bau badan. ***

Efektif redakan flu, bawang putih diketahui sebagai salah satu bahan alami yang mengandung senyawa atau enzim alinase.

Benarkah Bawang Putih Efektif Redakan Flu? Simak Penjeasan Dokter

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/06/10/IMG_20240610_175625-1917128939.jpg" alt="Jisoo salah satu anggota girlgrup Korea BLACKPINK, sumber foto: Pinkvilla.com" width="100%">
<figcaption>Jisoo salah satu anggota girlgrup Korea BLACKPINK, sumber foto: Pinkvilla.com</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Belakangan ini, Jisoo salah satu anggota girlgrup Korea BLACKPINK terlihat sedang sibuk dengan jadwal syuting drama bertema zombie &lsquo;Influenza.&rsquo; Dalam beberapa kesempatan, penyanyi cantik yang juga aktris ini terlihat di lokasi syuting, tenggelam dalam karakternya. Dilansir dari Pinkvilla.com, Senin (10/6), akhir-akhir ini sebuah postingan yang ditulis oleh seorang netizen muncul dan viral, hingga membuat heboh jagat maya. Di komunitas online, seseorang membagikan beberapa foto dengan kisah di baliknya, OP atau penggemar mengatakan mereka sedang berjalan di gang Gangnam. Kemudian, mereka melihat Jisoo keluar dari salon, dan menurut kutipan OP, &lsquo;Dia tampak seperti karakter komik.&rsquo; Netizen tersebut lebih lanjut menggambarkan kecantikan Jisoo sebagai seorang dewi dan mungkin manusia tercantik yang pernah ia temui selain anaknya. Orang tersebut mengungkapkan bahwa ini adalah hari seperti mimpi bagi mereka dan mereka tidak ingin terbangun dari pengalaman yang mempesona ini. Para penggemar pun tak sabar menyaksikan kembalinya Jisoo sebagai aktris, karena Influenza akan menandai penampilan K-drama pertamanya hampir 3 tahun setelah Snowdrop. Drama bertema zombie ini akan menggambarkan kisah sebuah unit pertahanan udara di Seoul ketika gedung tersebut menghadapi wabah zombie yang mengerikan. Aktor Hellbound Park Jung Min akan berperan sebagai Jae Yoon, seorang pemuda yang mencari peluang kerja di unit pertahanan udara setelah menyelesaikan wajib militernya. Kemudian, dalam drama yang akan sangat dinantikan ini, Jisoo akan memerankan Young Joo, pacar Jae Yoon.

Para penggemar pun tak sabar menyaksikan kembalinya Jisoo sebagai aktris, karena Influenza akan menandai penampilan K-drama pertamanya.

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#influenza

Berita Terkini

Waspada Penularan Influenza, Ini 10 Makanan yang Bisa Memperkuat Sistem Imun di Tengah Cuaca Tidak Menentu