<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2026/01/02/image-2026-01-02T153611953-3554417526.jpeg" alt="Ilustrasi pasangan suami istri/freepik " width="100%">
<figcaption>Ilustrasi pasangan suami istri/freepik </figcaption>
</figure> JawaPos.com - Di awal pernikahan, banyak sikap pasangan yang terlihat wajar, bahkan dianggap bagian dari dinamika rumah tangga. Namun seiring waktu, ada pola perilaku tertentu yang terasa melelahkan secara emosional, membuatmu terus mempertanyakan diri sendiri, dan perlahan mengikis rasa percaya diri. Jika kamu mulai merasa selalu salah, selalu kurang, dan selalu harus mengalah, bisa jadi ada yang tidak sehat dalam hubungan tersebut. Suami dengan kecenderungan narsistik sering kali sulit dikenali di awal karena mereka tampak percaya diri, karismatik, bahkan penuh perhatian. Tetapi setelah kamu menyadari polanya, tanda-tandanya menjadi sangat jelas dan sulit untuk diabaikan. Berikut 5 tanda suami narsistik yang perlu kamu waspadai seperti dirangkum dari laman Your Tango! <h3>1. Ia Menahan Kasih Sayang saat Sedang Kesal</h3> Salah satu pola paling menyakitkan adalah ketika ia sengaja menarik perhatian, kasih sayang, atau kehangatan emosional saat sedang marah. Kamu mungkin merasa dihukum dengan sikap dingin, diabaikan, atau diperlakukan seolah tidak ada. Dalam situasi seperti ini, kamu akhirnya memohon perhatian atau berusaha keras memperbaiki suasana, meskipun belum tentu kamu yang bersalah. Lama-kelamaan, kamu akan berjalan &ldquo;di atas duri&rdquo;, selalu berhati-hati agar tidak memicu emosinya. Kebutuhanmu sendiri terpaksa dikesampingkan demi menjaga suasana tetap aman. Pola ini membuat hubungan terasa tidak seimbang karena kasih sayang dijadikan alat kontrol, bukan ekspresi cinta yang tulus. <h3>2. Ia Memproyeksikan Emosinya Kepadamu</h3> Ketika ia merasa marah, tidak aman, atau gagal, alih-alih mengelola emosinya sendiri, kamu justru dijadikan sasaran. Ia bisa tiba-tiba menyalahkanmu, memulai pertengkaran kecil, atau menuduhmu melakukan hal-hal yang sebenarnya ia lakukan sendiri. Ini disebut proyeksi, memindahkan beban emosinya kepadamu agar ia tidak perlu menghadapinya. Perilaku ini sering berakar pada kebutuhan untuk merasa superior. Dalam pikirannya, ia tidak boleh terlihat lemah atau salah. Jadi, lebih mudah baginya membuatmu tampak sebagai penyebab masalah. Akibatnya, kamu terus-menerus membela diri dan merasa bingung mengapa konflik selalu berujung pada kesalahanmu. <h3>3. Ia Tidak Pernah Meminta Maaf</h3> Meminta maaf bagi pribadi narsistik terasa seperti ancaman terhadap harga diri mereka. Bahkan untuk kesalahan kecil sekalipun, ia akan mencari pembenaran, mengalihkan topik, atau malah menyalahkanmu balik. Dalam benaknya, mengakui kesalahan berarti mengakui kelemahan, dan itu sulit diterima. Kamu mungkin berharap suatu hari ia akan berkata tulus, &ldquo;Maaf, aku salah.&rdquo; Namun yang sering terjadi justru sikap defensif atau silent treatment. Ketika pola ini berlangsung lama, kamu akan merasa bahwa perasaanmu tidak pernah benar-benar dihargai karena tidak ada ruang untuk akuntabilitas dalam hubungan tersebut. <h3>4. Ia Meremehkan Emosimu</h3> Saat kamu mencoba mengungkapkan perasaan, ia mungkin merespons dengan kalimat seperti, &ldquo;Kamu lebay,&rdquo; &ldquo;Kamu terlalu sensitif,&rdquo; atau bahkan, &ldquo;Kamu terdengar gila.&rdquo; Respons seperti ini bukan sekadar komentar kasar, tetapi bentuk manipulasi emosional yang membuatmu meragukan kewarasan dan validitas perasaan sendiri. Dalam hubungan yang sehat, emosi dibicarakan dan dipahami bersama. Namun dalam dinamika narsistik, emosimu dianggap ancaman. Dengan meremehkannya, ia bisa menghindari tanggung jawab dan tetap mempertahankan kontrol. Jika kamu mulai takut untuk jujur tentang perasaanmu, itu tanda yang tidak boleh diabaikan. <h3 class="class-paragraph">5. Ia Membicarakan Hal Buruk Tentangmu</h3> Alih-alih melindungi dan menjaga kehormatan pasangannya, suami narsistik bisa saja menceritakan sisi negatifmu kepada orang lain demi terlihat lebih baik. Ia mungkin melebih-lebihkan kesalahanmu, memutarbalikkan cerita, atau menggambarkan dirinya sebagai korban di depan keluarga dan teman. Ironisnya, banyak pribadi narsistik sangat sadar bagaimana citra mereka terlihat di mata orang lain. Mereka pandai memainkan peran dan mengendalikan narasi. Jika kamu merasa reputasimu dirusak demi menjaga egonya, itu bukan sekadar konflik biasa, melainkan pola manipulasi yang serius. &nbsp;

Waspadai 5 tanda suami narsistik yang sering dianggap normal di awal pernikahan. Kenali pola kontrol dan manipulasi emosinya.

Jangan Tutup Mata! 5 Tanda Suami Narsistik Ini Sering Dianggap Normal, Padahal Red Flag Besar

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/01/1-77-1949550282.jpg" alt="Ilustrasi hubungan yang bisa merusak mental." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi hubungan yang bisa merusak mental.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Dalam hubungan yang sehat, seharusnya tidak ada keraguan besar tentang apakah kita bersama orang yang tepat atau tidak. Memang benar, setiap pasangan pasti menghadapi masalah, tapi ada perbedaan besar antara konflik wajar yang bisa diselesaikan dengan komunikasi, dan tanda-tanda serius yang menunjukkan bahwa hubungan itu sebenarnya tidak cocok untuk jangka panjang. Menyadari tanda-tanda ini bukan berarti Anda terlalu keras menilai pasangan. Sebaliknya, hal ini justru menunjukkan bahwa Anda menghargai diri sendiri, kebutuhan pribadi, serta gambaran tentang hubungan ideal yang ingin Anda jalani. Kadang, dua orang sama-sama baik, tapi tetap saja tidak cocok untuk bersama. Dikutip dari YourTango, ada beberapa sinyal kecil yang sering dianggap sepele, padahal bisa jadi petunjuk kuat bahwa pasangan Anda bukanlah orang yang tepat. Berikut enam tanda yang patut diperhatikan: <h2>1. Mereka Kasar dan Abusif</h2> Jika Anda berada dalam hubungan yang penuh kekerasan atau pelecehan, itu sudah menjadi alarm besar. Hubungan seharusnya jadi tempat aman untuk saling mendukung, bukan ruang di mana Anda merasa takut atau harus terus berhati-hati agar tidak memicu amarah pasangan. Jika pasangan sering melukai fisik, mental, atau emosional Anda, maka saatnya serius mempertimbangkan untuk pergi. Memang, tidak mudah untuk memutuskan meninggalkan seseorang yang pernah Anda cintai. Namun, penting diingat bahwa orang yang kasar jarang sekali berubah tanpa bantuan profesional, dan menunggu perubahan itu hanya akan membuat Anda semakin terluka. Kesabaran bukan berarti harus menerima perlakuan buruk terus-menerus. Anda berhak mendapatkan cinta yang sehat, bukan rasa takut. Jangan biarkan diri Anda menjadi korban yang akhirnya menyesal terlalu lama bertahan. Percayalah, di luar sana ada kehidupan yang lebih aman dan bahagia menanti Anda. <h2>2. Tujuan Hidup Tidak Sejalan</h2> Cinta memang bisa menyatukan dua orang, tapi tujuan hidup yang berbeda bisa menjadi jurang besar dalam hubungan. Misalnya, salah satu ingin menikah cepat sementara yang lain tidak pernah melihat pernikahan sebagai pilihan. Atau, salah satu sangat ingin punya anak sementara pasangannya sama sekali tidak. Hal-hal besar seperti ini bukan sekadar beda hobi, melainkan menyangkut visi masa depan. Kompromi memang penting dalam hubungan, tapi kalau sampai harus mengorbankan cita-cita besar yang sudah jadi bagian dari diri, biasanya akan berujung pada rasa sakit hati. Lambat laun, pengorbanan ini bisa berubah menjadi penyesalan dan dendam yang merusak hubungan. Mencintai seseorang juga berarti berani melepaskan bila ternyata jalan kalian berbeda. Dengan begitu, Anda memberi kesempatan bagi diri sendiri dan pasangan untuk sama-sama bahagia dengan cara yang sesuai tujuan hidup masing-masing. <h2>3. Mereka Berselingkuh</h2> Perselingkuhan adalah salah satu luka terdalam dalam sebuah hubungan. Rasa dikhianati bisa membuat hati hancur, kepercayaan runtuh, dan membuat Anda terus dihantui rasa was-was. Meski ada pasangan yang memilih bertahan setelah perselingkuhan, banyak juga yang akhirnya menyadari bahwa kepercayaan sulit benar-benar dipulihkan. Anda mungkin bingung: apakah harus memaafkan atau memilih pergi? Keputusan memang sepenuhnya ada di tangan Anda. Namun, penting untuk jujur pada diri sendiri. Jika setiap kali melihat pasangan Anda, yang muncul hanya rasa curiga atau sakit hati, bertahan mungkin hanya memperpanjang penderitaan. Kadang, selingkuh justru menunjukkan bahwa hubungan sudah rapuh jauh sebelum ketahuan. Jika Anda terus merasa tidak tenang, bisa jadi ini tanda bahwa hubungan tersebut memang sudah tidak sehat untuk dipertahankan. <h2>4. Tidak Ada Rasa Hormat</h2> Rasa hormat adalah pondasi hubungan yang sehat. Jika pasangan terus mengecewakan dengan tidak menepati janji, meremehkan Anda di depan orang lain, atau sering melontarkan candaan yang menyakitkan, itu tanda serius. Rasa hormat yang hilang bisa membuat hubungan menjadi tidak seimbang, di mana salah satu merasa direndahkan dan yang lain terus berkuasa. Hubungan tanpa rasa hormat akan membuat Anda merasa sendirian meski sedang bersama. Perasaan diabaikan, tidak dianggap penting, atau bahkan diremehkan, bisa mengikis kebahagiaan sedikit demi sedikit. Hal ini biasanya tidak langsung terasa di awal, tapi lama-kelamaan jadi beban besar. Percayalah pada intuisi Anda. Jika hati kecil Anda merasa tidak dihargai, itu berarti ada sesuatu yang salah. Anda pantas mendapatkan pasangan yang bisa menghormati batasan, mendukung tujuan, dan mengapresiasi Anda sebagai pribadi seutuhnya. <h2>5. Rasa Cinta Mulai Hilang</h2> Cinta yang tulus memang bisa naik turun, tapi jika Anda benar-benar merasa sudah tidak ada ketertarikan lagi, itu tanda besar untuk diperhatikan. Mungkin Anda merasa pasangan lebih seperti teman sekamar daripada kekasih. Atau, Anda merasa enggan berinteraksi dengannya karena percikan asmara sudah padam. Tentu saja, ada kalanya pasangan melewati fase bosan atau jenuh. Namun, bila sudah berusaha menghidupkan kembali cinta tapi tidak ada hasil, mungkin masalahnya lebih dalam dari sekadar rutinitas. Hilangnya keintiman emosional dan fisik bisa jadi sinyal bahwa hubungan memang sudah tidak sehat. Anda dan pasangan sama-sama berhak memiliki hubungan yang penuh cinta, bukan sekadar bertahan demi status. Kadang, menerima kenyataan pahit lebih baik daripada memaksakan sesuatu yang sudah tidak lagi membawa kebahagiaan. <h2>6. Naluri Mengatakan Hubungan Sudah Berakhir</h2> Jangan pernah meremehkan kekuatan intuisi. Jika hati kecil Anda berulang kali berkata bahwa hubungan ini sudah tidak lagi benar, mungkin itulah kebenarannya. Perasaan ini bisa muncul bahkan ketika tidak ada pertengkaran besar, tapi lebih pada rasa hampa yang terus menghantui. Cobalah lakukan refleksi sederhana: pejamkan mata dan bayangkan momen paling bahagia bersama pasangan. Jika perasaan hangat itu sudah tidak lagi bisa dirasakan, atau cepat tergantikan oleh keraguan, mungkin memang saatnya untuk melangkah pergi. Mengakhiri hubungan memang tidak mudah. Tapi jika terus bertahan hanya karena takut sendiri atau takut salah langkah, Anda justru menutup peluang untuk menemukan kebahagiaan sejati. Ingatlah, melepaskan bukan berarti kalah, melainkan memberi diri Anda kesempatan untuk hidup lebih baik.

Ketahui tanda-tanda bahwa hubunganmu mungkin tidak sehat dan perlu dipertimbangkan kembali. Bisa merusak mental.

6 Red Flag Tersembunyi dalam Hubungan yang Bisa Merusak Mentalmu Pelan-Pelan

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/07/11/woman-man-fighting-home_23-2148954536-165663247.jpg" alt="Ilustrasi pasangan red flag." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi pasangan red flag.</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Masa PDKT menjadi tahapan penting dalam memulai sebuah hubungan, yang bisa menjadi penentu sebuah hubungan berhasil atau tidak. Banyak orang yang menikmati masa-masa indah saat PDKT, sehingga kerap mengabaikan tanda&nbsp;red flag&nbsp;atau sifat-sifat negatif seseorang yang didekati. Padahal, memperhatikan tanda-tanda&nbsp;red flag&nbsp;sebelum jadian sangat penting agar bisa mencegah Anda mendapat pasangan yang kasar, suka main tangan, selingkuh, serta hal-hal buruk lainnya yang bisa terjadi dalam hubungan romansa. Untuk membantu Anda menghindari pasangan yang toksik, Anda bisa memperhatikan delapan tanda&nbsp;red flag&nbsp;yang terlihat di awal PDKT. Seperti dilansir dari&nbsp;Marriage.com, simak selengkapnya. <ol> <li style="font-weight: 400;"> Dia selalu menghindari topik pribadi</li> </ol> Jika dia secara konsisten menghindari pertanyaan tentang kehidupan pribadinya saat masa PDKT, ini bisa jadi tanda mereka menyembunyikan sesuatu. Meskipun wajar untuk menghormati ruang pribadi, namun bila terus-terusan menghindari pembicaraan menunjukkan bahwa dia mungkin tidak serius menjalani hubungan romansa. Sebab, keterbukaan bisa membantu membangun kepercayaan dan koneksi yang lebih dalam. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Kurangnya komunikasi</li> </ol> Komunikasi adalah kunci dari sebuah hubungan. Jika dia tidak berusaha untuk menjalin komunikasi yang baik dengan Anda, ini bisa jadi salah satu tanda&nbsp;red flag&nbsp;yang wajib diwaspadai sebelum jadian. Ingatlah bahwa sangat penting untuk menjalin komunikasi dua arah dengan baik. Bahkan, kurangnya komunikasi bisa menyebabkan berbagai masalah kedepannya, seperti meningkatkan dinamika hubungan toksik, kecemasan, dan berkontribusi terhadap hilangnya&nbsp;trust&nbsp;atau kepercayaan. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Tidak konsisten</li> </ol> Dalam hubungan romansa, inkonsistensi bisa membuat Anda seperti berada di&nbsp;rollercoaster. Anda akan merasakan gejolak emosi yang turun naik, sehingga bisa membuat frustrasi dan menurunkan kepercayaan. Perilaku&nbsp;red flag&nbsp;satu ini bisa dilihat dari&nbsp;mixed signal, di mana hari ini dia penuh perhatian, lalu besoknya dia tiba-tiba cuek dan menjauh. Jika dia terus-menerus tidak konsisten terhadap perilaku dan perkataannya, ini menunjukkan bahwa dia tidak serius untuk menjalin hubungan dengan Anda. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Suka mengatur-ngatur</li> </ol> Sifat pasangan yang posesif bisa terlihat saat awal PDKT. Mulai dari memantau media sosial Anda, mendikte rencana kegiatan Anda, hingga mengatur-ngatur penampilan dan busana Anda. Jika orang yang Anda dekati suka memaksa dan mengatur-ngatur Anda, ini adalah salah satu tanda&nbsp;red flag&nbsp;yang wajib diwaspadai. Sebab, hubungan yang sehat dibangun atas rasa saling menghormati, bukan kontrol atau paksaan. Tetapkan batasan yang tegas jika Anda merasa dia terlalu mengendalikan hidup Anda. Namun, jika dia tetap tidak menghormati batasan Anda, maka Anda berhak untuk menyudahi pendekatan demi kenyamanan dan kebaikan Anda sendiri. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Hanya menghubungi Anda di malam hari</li> </ol> Ternyata, tanda&nbsp;red flag&nbsp;pada tahap PDKT juga bisa dilihat dari perilakunya yang hanya menjangkau atau menghubungi Anda di malam hari. Perilaku ini mungkin bisa wajar dilakukan ketika dia memiliki rutinitas yang padat dan tidak memungkinkan untuk menghubungi Anda. Namun jika ia terus-menerus melakukannya bahkan di hari-hari senggang, ini bisa menunjukkan bahwa dia tidak tertarik pada sesuatu yang serius. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;"> Tidak mau diajak bertemu</li> </ol> Bagi banyak orang, PDKT bisa menjadi masa-masa indah untuk memasuki tahap hubungan yang lebih serius. Sehingga, mereka akan melakukan segala cara untuk menemui langsung pasangan mereka. Jika dia secara konsisten selalu membuat alasan untuk tidak menemui Anda secara langsung, ini merupakan salah satu tanda&nbsp;red flag&nbsp;yang wajib diwaspadai. Sebab, bisa jadi dia tidak serius dan tidak mau membangun koneksi yang lebih dalam dengan Anda. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;"> Hobi mengkritik</li> </ol> Bila dia selalu mengkritik atau mengomentari Anda di awal PDKT, ini bisa jadi tanda&nbsp;red flag&nbsp;yang harus dijauhi. Sebab, kritikan dan komentar buruk yang terus-menerus dilontarkan hanya akan melemahkan mental Anda dan bisa menyebabkan dinamika hubungan yang toksik. Kalau dia selalu mengabaikan perasaan Anda dan mengkritik hal-hal kecil yang Anda lakukan, Anda berhak menyudahi masa pendekatan untuk mencegah hal-hal negatif di kemudian hari. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015636145/cocok-jadi-teman-sejati-zodiak-yang-dikenal-paling-mengutamakan-kesetiaan-di-dalam-persahabatan">Cocok jadi Teman Sejati, Zodiak yang Dikenal Paling Mengutamakan Kesetiaan di dalam Persahabatan</a> <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;">Love bombing</li> </ol> Perilaku yang terlalu terburu-buru dan berlebihan dalam menunjukkan rasa cinta atau&nbsp;love bombing&nbsp;saat masa PDKT bisa menjadi tanda&nbsp;red flag. Perilaku ini memang bisa membuat Anda merasa spesial dan istimewa, tetapi ini bisa menjadi tidak sehat. Love bombing&nbsp;juga kerap dikaitkan dengan taktik manipulatif dalam sebuah hubungan romansa, yang sering kali melanggar batasan atau ruang pribadi.

Jika dia secara konsisten menghindari pertanyaan tentang kehidupan pribadinya saat masa PDKT, ini bisa jadi tanda dia menyembunyikan sesuatu

Kenali Sebelum Jadian, Ini 8 Tanda Red Flag Saat Masa PDKT, Jangan Sampai Menyesal!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/08/pexels-timur-weber-8560718-1662541778.jpg" alt="8 Tanda Red Flag yang Sering Diabaikan./Pexels." width="100%">
<figcaption>8 Tanda Red Flag yang Sering Diabaikan./Pexels.</figcaption>
</figure> &nbsp;JawaPos.Com &ndash;&nbsp;Semua orang pasti tidak menginginkan hubungannya dengan pasangan menjadi kacau. Namun, tak jarang ada banyak orang yang akhirnya terjebak dalam hubungan &ldquo;red flag&rdquo; atau hubungan beracun dan mereka kesulitan untuk lepas dari hubungan itu. Menyadari sebuah hubungan&nbsp;red flag&nbsp;memang biasanya terjadi saat kita sudah berada di dalam hubungan itu. Sehingga, melepaskannya pasti membutuhkan waktu yang tidaklah mudah. Meskipun begitu, dilansir dari Calm, Senin (10/2), kalian tetap bisa melakukan 5 tips berikut ini jika kalian terjebak dalam hubungan yang&nbsp;red flag.&nbsp; <ol> <li style="font-weight: 400;">Mengkomunikasikan kekhawatiran pada pasangan</li> </ol> Jika kamu menemukan peringatan akan bahaya dalam hubunganmu, kamu harus memberanikan diri untuk memberitahukan pasanganmu tentang hal tersebut. Kamu bisa mulai fokus dengan menceritakan bagaimana perilaku pasanganmu itu mempengaruhi kehidupanmu, namun bukan maksud menuduh. Misalkan: &ldquo;aku merasa sakit hati saat kamu terlalu sering mengkritik saya&rdquo;, &ldquo;aku merasa terkekang karena perilaku posesifmu&rdquo;, dan lainnya. Setelahnya, kamu bisa berikan kesempatan untuk pasanganmu menanggapi hal tersebut. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Menerapkan batasan</li> </ol> Kamu juga harus menerapkan batasan untuk melindungi fisik dan mental kamu. Cara untuk memulainya adalah dengan memikirkan apa perilaku pasangan yang sudah tidak dapat kamu toleransi dan apa alasannya. Kamu bisa memberitahukan hal itu kepada pasangan. Bagaimana pun juga pasanganmu harus bisa menghormati batasan yang kamu miliki. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Melakukan konseling</li> </ol> Kamu juga bisa membawa pasanganmu maupun dirimu sendiri untuk melakukan konsultasi bersama bantuan profesional. Konseling akan membantu kamu dalam memahami perasaan serta kekhawatiran yang dialami. Sehingga, kamu akan mendapatkan kejelasan dan kepercayaan diri. Selain itu, kamu juga akan lebih memahami dirimu sendiri yang nantinya akan membantu kamu dalam mengatasi masalah. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Perhatikan kesejahteraan diri sendiri</li> </ol> Ingat selalu bahwa kesejahteraanmu, baik fisik maupun emosional, menjadi hal yang harus kamu utamakan terlebih dahulu. Kamu bisa melakukan hal-hal yang membuat dirimu menjadi lebih baik, seperti berolahraga atau menekuni kegiatan yang kamu suka. Kamu juga dapat menghabiskan waktu bersama teman ataupun keluarga untuk memberikan dukungan emosional. Intinya, prioritaskan dirimu terlebih dahulu. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015629946/9-tanda-red-flag-dalam-hubungan-yang-harus-anda-ketahui-salah-satunya-manipulatif">9 Tanda Red Flag dalam Hubungan yang Harus Anda Ketahui, Salah Satunya Manipulatif</a> <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Akhiri hubungan dengan pasangan</li> </ol> Jika kamu telah melakukan keempat hal di atas, namun pasanganmu tetap tidak berubah, maka kamu harus memberanikan diri untuk mengakhiri hubungan. Kamu bisa memikirkan hal-hal yang dapat kamu lakukan untuk mempersiapkan kehidupan baru. Setelahnya, kamu bisa diskusikan dengan pasangan alasan apa yang membuat hubungan kalian harus berakhir. Usahakan untuk mengakhiri hubungan anda dengan cara hormat, tanpa adanya perdebatan ataupun pertikaian. &nbsp;

Jika kamu menemukan peringatan akan bahaya dalam hubunganmu, kamu harus memberanikan diri untuk memberitahukan pasanganmu tentang hal itu

Terjebak dalam Hubungan Red Flag?  Berikut 5 Cara untuk Keluar!

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/08/1000116963-1901937125.jpg" alt="Ilustrasi pasangan red flag. (Freepik)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi pasangan red flag. (Freepik).</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Hubungan yang sehat adalah dambaan setiap orang. Merasa dicintai dan terhubung dengan orang lain memang penting untuk kesehatan mental kita. Akan tetapi, tidak semua hubungan itu sehat. Ada kalanya sebuah hubungan justru membuat kita tidak bahagia. Bahkan, beberapa hubungan bisa jadi "toxic" atau beracun. Oleh karena itu, penting banget untuk mengenali tanda-tanda bahaya atau red flag dalam sebuah hubungan. Menurut&nbsp;<a href="http://betterup.com/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://betterup.com&amp;source=gmail&amp;ust=1739280555865000&amp;usg=AOvVaw0IrsJxzYpAKKuepQiIvphi">betterup.com</a>, red flag adalah sinyal peringatan yang menunjukkan perilaku yang tidak sehat atau manipulatif. Beberapa contoh red flag yang sering kita temui, seperti yang dilansir oleh&nbsp;<a href="http://openup.com/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://openup.com&amp;source=gmail&amp;ust=1739280555865000&amp;usg=AOvVaw0CKfAxFyJSjrmlUQBWVHam">openup.com</a>, adalah kebiasaan berbohong, suka memanipulasi, love bombing (memberi perhatian berlebihan di awal hubungan), melakukan pelecehan emosional atau fisik, atau memberikan silent treatment saat ada masalah. Sayangnya, red flag ini seringkali tidak mudah terlihat di awal hubungan. Inilah yang membuatnya berbahaya. Perilaku-perilaku ini biasanya dimulai secara halus, tapi lama-kelamaan bisa menjadi masalah besar dan membuat hubungan jadi toxic. Dengan mengenali red flag yang umum, kita bisa menghindari terjebak dalam hubungan yang tidak sehat, Senin (10/2).&nbsp; <ol> <li style="font-weight: 400;">Manipulatif</li> </ol> Pasangan manipulatif selalu memutarbalikkan fakta dan tidak mau mengakui kesalahan. Pasangan biasanya akan melakukan gaslighting atau menuduh Anda berbohong kepadanya dan menyalahkan Anda atas berbagai hal yang terjadi. Mereka akan bersikap seolah menarik diri dan tidak membuka komunikasi agar Anda merasa bersalah dan merasa tidak layak untuk mengekspresikan diri. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Dominan dalam Mengambil Keputusan</li> </ol> Tidak bisa diajak kompromi dan selalu mengambil alih keputusan tanpa mempertimbangkan sudut pandang Anda juga menjadi tanda red flag yang perlu disadari dalam hubungan. Pada pria, ciri-cirinya adalah terlalu sering mengatur apa saja yang harus Anda lakukan. Mereka tidak suka dibantah dan tidak mau mendengar alasan apa pun yang Anda berikan. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Komunikasi yang Merendahkan</li> </ol> Komunikasi adalah hal yang penting dalam sebuah hubungan. Jika pasangan sering merendahkan Anda saat berbicara maka itu tanda red flag dan sebaiknya Anda berpikir ulang untuk melanjutkan hubungan tersebut. Komunikasi yang merendahkan akan menentukan bagaimana penyelesaian konflik kedepannya. Perkataan buruk yang selalu dilontarkan pasangan saat berkomunikasi bisa membuat Anda merasa tidak nyaman dan tidak dihargai. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Sering Mengabaikan Pasangan</li> </ol> Tidak dilibatkan atau perasaan diabaikan oleh pasangan dalam hubungan asmara menjadi tanda red flag yang dapat membuat Anda merasa rendah diri dan merasa tidak dihargai kehadirannya. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Sering Cemburu dan Tidak Percaya</li> </ol> Cemburu dalam suatu hubungan adalah hal wajar. Menjadi tidak wajar jika kecemburuan terjadi terus-menerus.&nbsp; Mulanya, Anda mungkin merasa pasangan amat perhatian dengan rasa cemburunya. Lama-kelamaan, rasa perhatian ini justru akan membuat Anda terbebani hingga mengganggu hubungan Anda dengan orang lain. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Melakukan Kekerasan</li> </ol> Hati-hati jika pasangan Anda terbiasa melakukan kekerasan terhadap hewan, orang asing atau bahkan orang terdekat. Sebab, ini menjadi pertanda bahwa pasangan tidak bisa menyalurkan emosi dengan cara yang tepat. Dalam beberapa kasus, hal tersebut juga mengindikasikan bahwa mereka kurang empati terhadap orang lain. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;">Membuat Anda Dihantui Rasa Bersalah</li> </ol> Tanda pasangan red flag adalah selalu membuat Anda merasa bersalah dan merasa bertanggung jawab penuh atas konflik dalam hubungan. Sikap ini bisa membuat hubungan asmara menjadi toxic karena menumbuhkan rasa rendah diri dan vibes negatif dalam kehidupan sehari-hari. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;">Selalu Membicarakan Mantan</li> </ol> Membicarakan masa lalu satu sama lain sebenarnya hal biasa dalam suatu hubungan. Kalau pasangan Anda sering membicarakan mantannya, sebaiknya tinggalkan saja. Apalagi jika bahasa yang ia gunakan seolah-olah sedih telah berpisah atau senang saat bersamanya. Bisa jadi pasangan belum move on dari masa lalu. Daripada lelah makan hati, lebih baik segera akhiri.&nbsp; Sebab, tipe orang seperti ini tidak akan bisa menghormati hubungannya dan pasangan mereka. Pada akhirnya, hubungan ini hanya menyakiti Anda. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015629241/5-zodiak-paling-beruntung-rezeki-nomplok-menanti-di-akhir-februari-2025-apakah-anda-salah-satunya">5 Zodiak Paling Beruntung! Rezeki Nomplok Menanti di Akhir Februari 2025, Apakah Anda Salah Satunya?</a> <ol start="9"> <li style="font-weight: 400;">Tidak Ada Kejelasan dalam Hubungan</li> </ol> Anda tentu sering mendengar istilah hubungan tanpa status, bukan? Biasanya, situasi ini terjadi ketika Anda dan pasangan sudah cukup lama bersama, tetapi tidak punya status hubungan yang jelas.&nbsp; Memang tidak semua orang merasa membutuhkan status. Jika pasangan Anda terlalu banyak alasan ketika diminta kejelasan dalam hubungan, ini bisa menjadi salah satu tanda red flag. Tidak adanya komitmen bisa menjadi satu di antara cara mereka membenarkan diri ketika suatu hari menjalin hubungan baru dengan orang lain.

Tidak bisa diajak kompromi dan selalu mengambil alih keputusan tanpa mempertimbangkan sudut pandang Anda juga menjadi tanda red flag

9 Tanda Red Flag dalam Hubungan yang Harus Anda Ketahui, Salah Satunya Manipulatif

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/08/1000116963-1901937125.jpg" alt="Ilustrasi pasangan red flag. (Freepik)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi pasangan red flag. (Freepik).</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;-&nbsp;Menjalin hubungan dengan durasi waktu yang cukup lama membuat kita tahu bagaimana karakter dan watak dari orang tersebut.&nbsp;&nbsp; Bahkan tanpa sadar kita juga sudah menghafal kepribadian mereka di luar kepala, tetapi terkadang hanya kepribadian baik mereka yang kita ingat. Karena saat jatuh cinta pasti karakter kurang baik dari mereka tidak akan pernah terlihat oleh mata kita. Rasa penyangkalan yang begitu kuat sering kali kita rasakan karena tidak ingin tertampar fakta bahwa pasangan kita memilih tanda-tanda&nbsp;red flag&nbsp;yang harus segera kita putuskan.&nbsp; Salah satunya adalah mereka tidak mau untuk diajak maju dan senang berada di zona nyaman yang membuat tidak berkembang. Dilansir JawaPos.com dari laman Psychology Today pada Rabu (8/1), berikut tiga tanda bahwa pasangan Anda&nbsp;stuck&nbsp;di zona nyaman dan tidak mau berkembang untuk membangun masa depan yang lebih baik bersama dengan Anda. Simak dan perhatikan tandanya!&nbsp; 1. Tidak memiliki rencana masa depan Pasangan hidup yang selalu mengatakan untuk&nbsp;&ldquo;let it flow&rdquo;&nbsp;saja segala sesuatu yang terjadi dalam hidup adalah tanda bahwa pasangan sebenarnya tidak peduli dengan rencana masa depan bersama Anda. Mereka tidak mau untuk berpikir dan berusaha untuk membangun masa depan yang indah bersama dengan Anda. Prinsip yang mereka percayai biasanya karena masa depan tidak ada yang tahu, jadi tidak usah terlalu diambil pusing. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015504323/perempuan-dengan-deretan-tanggal-lahir-ini-dianggap-sebagai-istri-terbaik-dan-pasangan-ideal-menurut-astrologi">Perempuan dengan Deretan Tanggal Lahir Ini Dianggap Sebagai Istri Terbaik dan Pasangan Ideal, Menurut Astrologi</a> Padahal realitanya masa depan memang sudah seharusnya untuk dipikirkan secara matang karena niat untuk membangun sebuah keluarga dan komitmen bersama tidak bisa dengan prinsip&nbsp;&ldquo;let it flow&rdquo;&nbsp;saja. 2. Tidak pandai mengatur keuangan Tanda kedua pasangan Anda&nbsp;red flag&nbsp;dan tidak mau berkembang menjadi lebih baik adalah mereka suka menghabiskan uang untuk hal yang tidak penting. Apa yang mereka inginkan harus dibeli saat itu juga, ada diskon besar-besaran akhir tahun harus ikut&nbsp;fomo&nbsp;untuk membeli, dan sangat impulsif dalam membelanjakan sesuatu yang tidak terlalu dibutuhkan. Money management&nbsp;&nbsp;yang buruk akan membuat hidup sangat susah di kemudian hari karena tidak ada pengelolaan dana darurat dan tabungan masa depan.&nbsp; 3. Sibuk bermain ponsel saat senggang Orang yang merugi adalah orang yang menghabiskan waktu luangnya untuk bermain ponsel seharian. Padahal ada banyak aktivitas positif yang bisa dilakukan untuk mengisi waktu luang, seperti ikut komunitas untuk mengembangkan diri atau melakukan hobi yang disukai. Tolong jangan pernah terjebak dengan seseorang yang memiliki ketiga tanda tersebut dalam hidupnya. Manusia memang bertambah secara usia, tetapi bukan berarti kedewasaan seseorang juga ikut bertambah dan menjadi semakin baik. Jangan pernah&nbsp;denial&nbsp;dan menolak fakta yang sudah ada di depan mata. Berhentilah mencoba untuk selalu mengerti keadaan pasangan yang ternyata memang tidak cocok untuk Anda. Carilah cinta yang setara dan cinta yang berusaha untuk berkembang bersama demi masa depan yang lebih baik. Jangan pernah mau untuk diajak jalan di tempat karena Anda harus&nbsp;explore&nbsp;hal-hal yang indah di seluruh dunia. Jadi, segera tinggalkan ya?

Rasa penyangkalan yang begitu kuat sering kali kita rasakan karena tidak ingin tertampar fakta bahwa pasangan kita red flag.

3 Tanda Pasangan Tidak Mau Diajak Berkembang untuk Masa Depan Lebih Baik, Segera Tinggalkan Red Flag Abis!

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/08/pexels-timur-weber-8560718-1662541778.jpg" alt="8 Tanda Red Flag yang Sering Diabaikan./Pexels." width="100%">
<figcaption>8 Tanda Red Flag yang Sering Diabaikan./Pexels.</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Setiap hubungan pasti memiliki tantangan, namun bagaimana jika tantangan itu berubah menjadi sesuatu yang merugikan Anda? Sering kali, tanda-tanda awal dari hubungan yang tidak sehat sulit dikenali. Fenomena ini sering disebut dengan istilah "red flags" atau tanda bahaya.&nbsp;Red flags&nbsp;adalah sinyal peringatan yang menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam hubungan Anda. Mengenali tanda-tanda ini sejak dini adalah langkah penting untuk melindungi diri Anda dari dampak negatif yang lebih besar. Dikutip dari&nbsp;<a href="http://calm.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://calm.com&amp;source=gmail&amp;ust=1736251147206000&amp;usg=AOvVaw2tcjhQ4VPHeqR_CXk6F5S7">calm.com</a>, hubungan ideal seharusnya menjadi tempat berlindung yang penuh cinta, dukungan, dan kebahagiaan. Namun, apa jadinya jika hubungan itu justru membuat Anda merasa cemas, tidak aman, atau bahkan kehilangan diri sendiri? Inilah yang disebut dengan hubungan yang tidak sehat atau&nbsp;toxic relationship. Hubungan seperti ini tidak hanya merusak kebahagiaan Anda, tetapi juga dapat mengganggu kesehatan mental, emosional, dan fisik Anda. Sekilas, konflik kecil dalam hubungan adalah hal yang normal. Namun, jika konflik tersebut berubah menjadi pola berulang yang penuh manipulasi, kurangnya rasa hormat, dan kerugian emosional, maka saatnya Anda waspada. Yuk, kenali lebih dalam ciri-ciri hubungan yang tidak sehat. <h3 dir="ltr">Ciri-Ciri Hubungan yang Tidak Sehat</h3> <ol> <li dir="ltr"> Kurangnya Dukungan Hubungan yang sehat seharusnya membuat Anda merasa didukung dan dihargai. Namun, dalam hubungan yang tidak sehat, interaksi dengan pasangan sering kali meninggalkan rasa kecewa, diremehkan, atau bahkan dihalangi untuk berkembang. Alih-alih menjadi pendorong kesuksesan, pasangan malah menjadi penghambat. </li> <li dir="ltr"> Ketidakbahagiaan yang Terus-Menerus Jika hubungan Anda lebih sering dipenuhi dengan ketegangan, pertengkaran, atau perasaan tidak puas, ini adalah tanda bahaya. Ketidakbahagiaan yang berkelanjutan tidak hanya merusak hubungan, tetapi juga berdampak pada kesehatan emosional Anda. </li> <li dir="ltr"> Kerusakan Komunikasi Komunikasi adalah fondasi dari hubungan yang sehat. Dalam hubungan yang tidak sehat, komunikasi berubah menjadi ajang saling menyerang, tuduhan, atau bahkan tidak ada komunikasi sama sekali. Masalah tidak pernah terselesaikan, dan perasaan sering kali tidak dianggap penting. </li> <li dir="ltr"> Kontrol dan Dominasi Salah satu tanda paling jelas dari hubungan yang tidak sehat adalah adanya kontrol yang berlebihan. Pasangan mungkin mencoba mengatur dengan siapa Anda berinteraksi dan apa yang Anda lakukan. Sikap dominasi ini menandakan kurangnya rasa saling percaya dalam hubungan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kasuistika/015496912/kpk-tak-segan-tangkap-hasto-kristiyanto-jika-kembali-mangkir-panggilan-pemeriksaan-sebagai-tersangka">KPK Tak Segan Tangkap Hasto Kristiyanto jika Kembali Mangkir Panggilan Pemeriksaan Sebagai Tersangka</a></li> <li dir="ltr"> Pengabaian dan Manipulasi Dalam hubungan yang sehat, kebutuhan emosional setiap individu dihormati dan dipenuhi. Namun, dalam hubungan yang tidak sehat, kebutuhan ini sering kali diabaikan. Manipulasi juga kerap digunakan untuk membuat salah satu pihak merasa bersalah atau terus patuh. </li> </ol> Jika Anda merasa terjebak dalam hubungan yang tidak sehat, langkah pertama adalah mengenali pola-pola yang merugikan ini. Jangan ragu untuk mencari bantuan, baik dari teman terpercaya, keluarga, atau profesional seperti psikolog. Ingatlah, Anda berhak mendapatkan hubungan yang sehat dan saling mendukung.

Jika hubungan Anda lebih sering dipenuhi dengan ketegangan, pertengkaran, atau perasaan tidak puas, ini adalah tanda bahaya.

Kenali Red Flags! Ini Ciri-Ciri Hubungan yang Tidak Sehat

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/06/young-woman-beating-man-with-rolling-pin-grey-background-1925681246.jpg" alt="Mengenal ciri dan solusi red flag dalam hubungan menurut psikoterapis./Freepik" width="100%">
<figcaption>Mengenal ciri dan solusi red flag dalam hubungan menurut psikoterapis./Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Seorang pria pastinya ingin memiliki hubungan romantis yang sehat. Namun hal ini menjadi mustahil jika mereka jatuh cinta pada perempuan red flag. Oleh karena itu, penting untuk mengenali seorang perempuan secara mendalam sebelum dijadikan calon pasangan. Jangan sampai kamu terjebak dalam hubungan toxic. Dilansir dari laman Marriage.com, berikut tanda-tanda perempuan red flag yang perlu diketahui, antara lain: 1. Berperilaku Abusive Perilaku abusive merupakan tindak kekerasan yang dilakukan seseorang untuk menyerang fisik maupun psikologis. Tindakan ini bisa berupa kekerasan fisik hingga kekerasan verbal. Jika kamu bertemu seorang perempuan berperilaku abusive, sebaiknya hindari. 2. Posesif Cemburu mungkin bagus jika tidak terlalu berlebihan. Namun jika ia sampai menjauhkanmu dari keluarga hingga teman-temanmu, bisa jadi pasanganmu bersifat posesif. Sikap posesif tidak baik untuk sebuah hubungan jangka panjang, karena ia akan terlalu mengekangmu. 3. Narsisme Narsistik merupakan suatu kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan mengunggulkan diri sendiri secara berlebihan. Orang dengan perilaku narsisme cenderung akan merendahkan orang lain, tak terkecuali pasangannya. 4. Kurangnya Empati Kurangnya empati terhadap pasangan membuat seseorang tidak berempati pada pasangannya. Bahkan setelah ia menyakiti perasaanmu. Hal ini adalah bentuk lain dari pelecehan emosional, yang merupakan salah satu tanda red flag yang harus dihindari. 5. Gaslighting Meminta maaf setelah melakukan kesalahan adalah hal normal dilakukan. Selain itu meminta maaf juga bisa meredakan konflik, utamanya dalam hubungan. Namun beberapa perempuan justru sulit meminta maaf meskipun menyadari kesalahannya. Tak jarang mereka justru menyalahkan pasangannya. Perilaku ini dikenal dengan istilah gaslighting. Dan itu sekaligus menjadi tanda perempuan red flag. 6. Mudah Meledak Marah merupakan emosi yang wajar bagi seorang manusia. Namun apabila ia mudah sekali meledak ketika terlibat konflik denganmu, bisa jadi ia punya anger management issues. Hal ini juga bisa menjadi tanda perilaku red flag. 7. Drama Queen Drama queen merupakan perilaku seseorang yang cenderung menciptakan drama untuk menarik perhatian padanya. Jika pasanganmu punya tanda ini, hubungan romantis kalian bisa jadi akan penuh dengan konflik. Itulah beberapa tanda perempuan red flag yang sebaiknya jangan diabaikan. Jangan sampai kamu salah memilih pasangan yang justru membuatmu terjebak dalam hubungan toxic.

Untuk para pria, jangan sampai kamu menjadikan perempuan red flag sebagai pasanganmu, simak tanda-tandanya.

Jangan Abaikan! Inilah 7 Tanda Perempuan Red Flag yang Perlu Diketahui