<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/29/SAkwWL1UwqhQx8T6Ct8Vgp14rbOevcAULRkg49c8-921437045.jpg" alt="Ilustrasi perubahan iklim suhu bumi terasa makin panas. (ZDF Studios)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi perubahan iklim suhu bumi terasa makin panas. (ZDF Studios).</figcaption>
</figure> JawaPos.com-Perubahan iklim bukan lagi ancaman masa depan, melainkan kenyataan yang sudah dirasakan masyarakat di seluruh dunia. Menurut laporan World Meteorological Organization (WMO) pada 2024, tercatat sebagai tahun terpanas sepanjang sejarah pencatatan iklim modern.&nbsp; Suhu ekstrem, cuaca tak menentu, banjir bandang, kekeringan langsung bisa dirasakan. Bahkan dampak paling ngeri, menyebabkan krisis pangan yang kini semakin sering muncul. Penyebab utamanya berlapis mulai dari emisi karbon akibat konsumsi energi fosil, deforestasi, produksi sampah plastik, hingga pola konsumsi berlebihan yang menekan daya dukung lingkungan.&nbsp; Berbagai riset menunjukkan bahwa jika tren emisi global tidak ditekan, target membatasi pemanasan global di bawah 1,5 derajat Celcius akan semakin sulit tercapai.&nbsp;Situasi ini menuntut aksi nyata. Bukan hanya dari pemerintah, tetapi juga melibatkan sektor swasta, komunitas, akademisi, hingga individu.&nbsp; Salah satu bentuk kolaborasi lintas sektor tersebut diwujudkan dalam Langkah Membumi Ecoground 2025, sebuah festival keberlanjutan yang akan digelar di Taman Kota Peruri, Jakarta Selatan, pada 8&ndash;9 November 2025. Mengusung tema CollaborAction for the Earth, acara ini dirancang sebagai ruang bertemu bagi berbagai pemangku kepentingan untuk membahas isu lingkungan, membangun kesadaran publik, sekaligus menawarkan solusi praktis.&nbsp; Konsepnya mencakup diskusi bersama ahli, pameran produk berkelanjutan, lokakarya pengelolaan sampah, hingga aktivitas olahraga ramah lingkungan. Data Populix 2025 menunjukkan, 94 persen masyarakat Indonesia berolahraga setidaknya sekali seminggu, dan 18 persen di antaranya tergabung dalam komunitas olahraga. Tren gaya hidup aktif inilah yang kemudian dilihat sebagai pintu masuk untuk menyebarkan kesadaran keberlanjutan bahwa menjaga kesehatan tubuh bisa sejalan dengan menjaga kesehatan bumi. Dalam pra acara bertajuk Langkah Membumi Networking: Move for Good, sejumlah tokoh publik, pengusaha, pegiat lingkungan, serta komunitas olahraga, sepakat bahwa perubahan besar berawal dari langkah kecil yang konsisten. Mulai dari mengurangi plastik sekali pakai, memilih transportasi umum, hingga mengatur konsumsi agar tidak memicu food waste. Entrepreneur sekaligus pegiat olahraga Sandiaga Uno menekankan bahwa industri kreatif dan olahraga memiliki daya tarik besar untuk menggerakkan perubahan. &nbsp;&ldquo;Olahraga, seni, musik, hingga desain adalah bahasa universal yang bisa menyatukan banyak pihak. Inilah kekuatan kolaborasi untuk melahirkan dampak nyata bagi bumi,&rdquo; ujar Sandiaga Uno yang juga mantan Menteri Pariwisata itu. Rangkaian festival juga akan menyertakan gerakan kolektif Membumi Run dari Blibli Tiket Action, di mana setiap kilometer lari peserta dikonversi menjadi donasi penanaman mangrove. Upaya ini diklaim sejalan dengan langkah rehabilitasi pesisir yang dibutuhkan Indonesia mengingat kerentanan terhadap kenaikan muka air laut. Para penyelenggara menegaskan, keberlanjutan tidak harus dimulai dari aksi besar yang mahal. Justru perubahan gaya hidup sehari-hari yang sederhana, jika dilakukan secara konsisten dan bersama-sama, akan menciptakan dampak jangka panjang.&nbsp; Dengan begitu, transisi menuju eco-conscious lifestyle bisa menjadi gerakan kolektif, bukan sekadar wacana.

Festival keberlanjutan di Jakarta Selatan, mengusung tema "CollaborAction for the Earth" untuk tingkatkan kesadaran lingkungan

Perubahan Iklim Kian Nyata, Kolaborasi Lintas Sektor Didorong Lewat Festival Keberlanjutan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/13/17577376970591508780599946123889-457250011.jpg" alt="Ilustrasi merawat mobil. (Suzuki Dwiperkasa)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi merawat mobil. (Suzuki Dwiperkasa)</figcaption>
</figure> JawaPos.com-Teknologi bantuan pengemudi (Advanced Driver Assistance Systems/ADAS) seperti pengereman otomatis, lane keeping, adaptive cruise control, dan kamera 360 derajat makin sering hadir di mobil-mobil baru. Fitur-fitur tersebut mampu meningkatkan keselamatan, tetapi jika tidak dirawat dengan baik, akurasinya bisa turun. Di Indonesia, kondisi jalan, cuaca, dan kebiasaan berkendara yang unik, bisa mempengaruhi kinerja sensor dan sistem ADAS. Debu, hujan deras, perubahan suhu ekstrem, dan gelombang panas matahari adalah tantangan nyata. Berikut tips kreatif dan praktis agar sistem keselamatan canggih pada mobil tetap bekerja optimal dalam kondisi lokal, menghindari kecelakaan, dan memperpanjang umur komponen. <ol> <li> Rutin membersihkan sensor dan kamera</li> </ol> Sensor ADAS seperti radar, lidar, kamera depan dan belakang mudah terkena debu, lumpur, atau cipratan air jalan. Gunakan cairan pembersih ringan dan microfiber lembut agar tidak menggores permukaan optik. Hindari tekanan air tinggi langsung ke sensor, terutama di area bumper bawah. <ol start="2"> <li> Parkir di tempat teduh atau garasi</li> </ol> Sinar UV dan panas ekstrem bisa merusak lapisan pelindung pada kamera dan plastik lensa, serta mempengaruhi elektronik sensor secara keseluruhan. Memarkir di tempat teduh dapat mengurangi degradasi plastik dan kaca sensor. <ol start="3"> <li> Kalibrasi sensor setelah servis atau benturan</li> </ol> Bila mobil pernah mengalami benturan kecil (misalnya parkir kena tiang), atau setelah servis body atau bumper, kalibrasi ADAS penting dilakukan. Banyak bengkel resmi atau spesialis ADAS dapat melakukan kalibrasi ulang agar kamera dan sensor tetap sejajar dan akurat. <ol start="4"> <li> Update software secara berkala</li> </ol> Banyak sistem ADAS memperoleh peningkatan (bug fix, peningkatan algoritma) melalui pembaruan perangkat lunak. Jika mobil mendukung OTA (over the air), pastikan perangkat terhubung ke jaringan dan menerima update. Bila update manual, segera lakukan di bengkel resmi. <ol start="5"> <li> Gunakan kaca depan berkualitas tinggi</li> </ol> Kaca depan yang retak atau pecah kecil di area kamera bisa mengganggu visibilitas dan pengenalan objek. Gunakan kaca yang sesuai spesifikasi pabrikan. Bila menggunakan film pelindung (tinted film), pastikan film tersebut tidak mempengaruhi transmisi cahaya dan tidak menghalangi sensor. <ol start="6"> <li> Perhatikan kondisi cuaca dan iklim dalam penggunaan</li> </ol> Di musim hujan, kabut, dan berkabut, sensor jarak atau kamera bisa terganggu. Menyesuaikan kecepatan, menggunakan mode definisi tinggi pada lampu, dan menjaga jarak aman sangat membantu sistem ADAS bekerja. Bersihkan kaca depan dan belakang dengan rutin agar air dan kabut tidak menempel lama. <ol start="7"> <li> Edukasi pengemudi mengenai batasan sistem</li> </ol> Pengemudi harus mengetahui bahwa ADAS bukan otopilot. Sistem tidak akan bekerja sempurna selalu, terutama di jalan jelek, marka jalan hilang, lampu jalan redup, atau cuaca ekstrem. Tetap waspada dan siap mengambil alih kendali. Dengan perawatan dan pemahaman yang baik, sistem keselamatan canggih dapat membantu mengurangi risiko kecelakaan, meningkatkan kenyamanan berkendara, dan menjaga nilai jual mobil. Di Indonesia, di mana kondisi lingkungan dan jalan sering menantang, langkah-langkah kreatif di atas akan membuat ADAS lebih dapat diandalkan dan bertahan lebih lama.

Di Indonesia, kondisi jalan, cuaca, dan kebiasaan berkendara yang unik, bisa mempengaruhi kinerja sensor dan sistem ADAS

7 Cara Merawat Sistem Keselamatan Mobil Canggih (ADAS), Tetap Akurat dan Aman saat Digunakan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/28/IMG_20250226_181909-258535027.jpg" alt="Honor X9c 5G. (Nanda Prayoga/JawaPos.com)" width="100%">
<figcaption>Honor X9c 5G. (Nanda Prayoga/JawaPos.com)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&ndash;Honor resmi kembali ke pasar Indonesia dengan membawa 8 perangkat. Salah satunya adalah smartphone mid-range Honor X9c 5G. Dibanderol seharga Rp 5.999.000 (harga pre-order Rp 4.599.000), ponsel ini menawarkan sejumlah keunggulan yang berbeda dan unik dari pesaingnya dengan ketahanan superior. Fisiknya diklaim bisa tahan jatuh dari ketinggian hingga 2 meter dan beroperasi aman di suhu esktrem -20&deg;C hingga 50&deg;C. Penasaran untuk tahu lebih jauh mengenai ponsel ini? Berikut spesifikasi lengkap Honor X9c 5G. Honor X9c 5G memiliki layar 6,78 inci dengan 1.5K, refresh rate 120Hz, serta tingkat kecerahan maksimal 4.000 nit. Layar ini pun menampilkan resolusi 1224 x 2700 dan mendukung HDR 10. Pada dapur pacu, ponsel ini dibekali chipset Qualcomm Snapdragon 6 Gen 1 yang juga digunakan smartphone kelas menengah lain seperti Vivo V30e dan iQOO 29x. Pada model ini, Honor hanya memberikan satu pilihan yakni RAM 12GB yang dipadukan dengan penyimpanan internal 512 GB. Sektor kamera pada ponsel ini juga tak boleh diragukan. Honor X9c dibekali sepasang kamera utama di bagian belakang. Di antaranya kamera utama 108 MP, f/1.8, (wide,OIS) yang mampu merekam video hingga kualitas 4k dan lensa ultrawide 5 MP, f/2.2, yang bisa memotret sudut pandang yang lebih luas. Kamera depan pun tak kalah canggih lantaran berukuran 16 MP, f/2.5, (wide) dengan kualitas perekaman video 1080p@30fps. Pada daya tahan, terdapat baterai dengan kapasitas 6.600 mAh yang diklaim bisa tahan seharian meskipun digunakan terus menerus. Pengisian daya juga sudah didukung fast charging 66W. Tak hanya itu, Honor X9c juga memiliki sertifikat tahan debu dan air di level IP65, yang berarti ponsel ini mampu tahan dari guyuran air dengan tekanan ringan. Fisiknya pun diklaim tahan jatuh dari ketinggian hingga 2 meter dan beroperasi aman di suhu esktrem -20&deg;C hingga 50&deg;C. Melengkapi yang lain, smartphone ini juga dibekali sejumlah fitur, yang diantaranya NFC, Wifi 5, sistem operasi Android 14 dengan antar muka MagicOS 8.0, konektivitas 5G, Bluetooth 5.1, dan speaker stereo dengan volume hingga 300 persen.

Honor resmi kembali ke pasar Indonesia membawa 8 perangkat. Salah satunya smartphone mid-range Honor X9c 5G menawarkan sejumlah keunggulan

Tahan Banting hingga Bisa Beroperasi di Suhu Ekstrem, Ini Spesifikasi Lengkap Honor X9c 5G

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/06/nature-3126513_1280-639945132.jpg" alt="Ilustrasi suhu panas matahari yang meningkat" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi suhu panas matahari yang meningkat</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;&ndash; Sebuah tim ahli internasional memberi peringatan pada Rabu (15/11) bahwa hampir lima kali lebih banyak manusia kemungkinan akan meninggal akibat cuaca panas yang ekstrem dalam beberapa dekade mendatang. Dilansir dari The Latin Times, Jumat (17/11), menurut&nbsp;The Lancet Countdown, sebuah laporan tahunan yang dilakukan oleh para peneliti dan lembaga terkemuka, suhu panas yang mematikan hanyalah salah satu dari banyak dampak penggunaan bahan bakar fosil yang terus meningkat di dunia yang mengancam kesehatan manusia. Para peneliti memperingatkan bahwa kekeringan yang lebih sering terjadi akan menyebabkan jutaan orang berisiko mengalami kelaparan, penyakit menular yang disebabkan oleh nyamuk yang menyebar luas, dan sistem kesehatan akan kesulitan menangani masalah tersebut. Kondisi buruk tersebut terjadi pada tahun yang diperkirakan akan menjadi tahun terpanas dalam sejarah umat manusia. Pada pekan lalu, pemantau iklim Eropa menyatakan bahwa bulan lalu adalah bulan Oktober terpanas yang pernah tercatat. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/internasional/013262918/oktober-2023-tercatat-dalam-sejarah-sebagai-suhu-terpanas-ekstrem-ilmuan-dunia-sampaikan-imbauan">Oktober 2023 Tercatat dalam Sejarah sebagai Suhu Terpanas Ekstrem! Ilmuan Dunia Sampaikan Imbauan</a> Meskipun ada seruan untuk melakukan tindakan global, emisi karbon yang terkait dengan energi mencapai titik tertinggi baru pada tahun lalu, dengan menyoroti masih besarnya subsidi pemerintah dan investasi bank swasta pada bahan bakar fosil yang dapat memanaskan bumi. Menurut&nbsp;The Lancet Countdown,&nbsp;pada tahun lalu, orang-orang di seluruh dunia rata-rata terpapar suhu yang mengancam jiwa selama 86 hari. Sekitar 60 persen dari hari-hari tersebut dua kali lebih mungkin terjadi akibat perubahan iklim. Jumlah orang yang berusia di atas 65 tahun yang meninggal karena cuaca panas meningkat sebesar 85 persen dari tahun 1991-2000 hingga 2013-2022. "Namun, dampak yang kita lihat saat ini bisa jadi hanya gejala awal dari masa depan yang sangat berbahaya," kata Direktur Eksekutif&nbsp;Lancet Countdown, Marina Romanello. Berdasarkan skema dimana suhu dunia akan meningkat sebesar dua derajat Celcius pada akhir abad ini, kematian tahunan akibat cuaca panas diperkirakan akan meningkat sebesar 370 persen pada tahun 2050. Angka ini berarti meningkat sebesar 4,7 kali lipat. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/energi/013289625/ambisi-ri-jadi-pemain-ev-battery-dunia-dan-ancaman-krisis-ekologi-di-belakangnya">Ambisi RI jadi Pemain EV Battery Dunia dan Ancaman Krisis Ekologi di Belakangnya</a> &nbsp; Menurut proyeksi tersebut, sekitar 520 juta orang akan mengalami krisis pangan tingkat sedang atau parah pada pertengahan abad ini, dan juga penyakit menular yang dibawa oleh nyamuk akan terus menyebar ke wilayah-wilayah baru. "Masyarakat yang tinggal di negara-negara miskin, yang sering kali paling tidak bertanggung jawab atas emisi gas rumah kaca, adalah pihak yang paling terkena dampak kesehatannya," kata&nbsp;Georgiana Gordon-Strachan dari&nbsp;Lancet Countdown. "Namun, mereka paling tidak mampu mengakses pendanaan dan kapasitas teknis untuk beradaptasi terhadap badai mematikan, naiknya permukaan air laut, dan kekeringan yang merusak tanaman, yang&nbsp;diperburuk oleh pemanasan global," pungkasnya.

Suhu panas yang mematikan hanyalah salah satu dari banyak dampak penggunaan bahan bakar fosil yang terus meningkat.

Pakar Internasional Prediksi Suhu Panas Ekstrem akan Membunuh Manusia Lima Kali Lebih Banyak pada 2050

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/03/Lumba-lumba-2923158998.jpg" alt="Para peneliti dari Institut Mamiraua mengambil lumba-lumba mati di Danau Tefe karena dampak suhu tinggi dan kekeringan." width="100%">
<figcaption>Para peneliti dari Institut Mamiraua mengambil lumba-lumba mati di Danau Tefe karena dampak suhu tinggi dan kekeringan.</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Bangkai 120 lumba-lumba sungai ditemukan mengambang di anak sungai Amazon selama seminggu terakhir dalam keadaan yang diduga para ahli disebabkan oleh kekeringan parah dan cuaca panas. Para peneliti yakin, permukaan sungai yang rendah selama kekeringan parah telah memanaskan air hingga mencapai suhu yang tidak dapat ditoleransi oleh lumba-lumba. Ribuan ikan baru-baru ini mati di sungai Amazon karena kekurangan oksigen di dalam air. Lumba-lumba sungai Amazon, sebagian besar berwarna merah jambu mencolok, adalah spesies&nbsp;air tawar unik yang hanya ditemukan di sungai-sungai Amerika Selatan dan merupakan salah satu dari segelintir lumba-lumba air tawar yang tersisa di dunia. Siklus reproduksi yang lambat membuat populasi mereka sangat rentan terhadap ancaman. Di tengah bau tak sedap lumba-lumba yang membusuk, para ahli biologi dan ahli lainnya yang mengenakan pakaian pelindung diri dan masker melanjutkan observasi pada Senin (2/10) untuk mengambil mamalia yang mati dari danau dan melakukan otopsi pada bangkai tersebut untuk menentukan kematiannya dilansir dari Reuters. Para ilmuwan tidak mengetahui secara pasti apakah kekeringan dan panas merupakan penyebab meningkatnya kematian lumba-lumba. Mereka berupaya menyingkirkan penyebab lain, misalnya infeksi bakteri yang bisa membunuh lumba-lumba di danau yang terbentuk di tepi Sungai Tefe sebelum mengalir ke Amazon. Setidaknya 70 bangkai muncul ke permukaan pada Kamis (28/9) ketika suhu air Danau Tefe&nbsp;mencapai 39 derajat Celsius, 10 derajat lebih tinggi dari rata-rata sepanjang tahun ini. Suhu air menurun selama beberapa hari tetapi naik lagi pada Minggu (1/10) menjadi 37 derajat Celsius, kata para ahli. Aktivis lingkungan menyalahkan kondisi yang tidak biasa ini pada perubahan iklim, yang membuat kekeringan dan gelombang panas lebih mungkin terjadi. Peran pemanasan global dalam kekeringan di Amazon saat ini masih belum jelas dan faktor lain seperti El Nino juga ikut berperan. "Kami telah mendokumentasikan 120 bangkai dalam seminggu terakhir," kata Miriam Marmontel, peneliti di lembaga lingkungan Mamiraua yang berfokus pada wilayah sungai pertengahan Solimoes. "Sekitar delapan dari sepuluh bangkai adalah lumba-lumba merah muda, yang disebut 'botos' di Brasil, yang mewakili 10% dari perkiraan populasi mereka di Danau Tefe," kata Miriam. Boto dan lumba-lumba sungai abu-abu yang disebut 'tucuxi' termasuk dalam daftar merah spesies terancam oleh Persatuan Internasional untuk Konservasi Alam. "Sepuluh persen merupakan persentase kepunahan yang sangat tinggi, dan kemungkinan peningkatannya dapat mengancam kelangsungan hidup spesies di Danau Tefe," pungkas Miriam. Institut Konservasi Keanekaragaman Hayati, Chico Mendes di Brasil telah mengerahkan dokter hewan dan ahli mamalia air untuk menyelamatkan&nbsp;lumba-lumba yang masih hidup di danau tersebut. Mereka tidak dapat dipindahkan ke perairan sungai yang lebih dingin sampai para peneliti mengesampingkan penyebab bakteriologis dari kematian tersebut.

Setidaknya 70 bangkai muncul ke permukaan pada Kamis (28/9) ketika suhu air Danau Tefe mencapai 39 derajat Celsius, 10 derajat lebih tinggi.

Dampak Suhu Ekstrem pada Kematian Lumba-Lumba di Amazon

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/05/Suhu-panas-India.jpg" alt="Warga India minum air putih di tengah cuaca panas yang ekstrem yang saat ini melanda negara tersebut." width="100%">
<figcaption>Warga India minum air putih di tengah cuaca panas yang ekstrem yang saat ini melanda negara tersebut.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - India dan Pakistan mencatat rekor suhu terpanas pada tahun ini. Situasi itu memicu gelombang panas yang melanda beberapa negara bagian di India Utara, Tengah, dan Timur dari Maret-Mei 2022. Tak sedikit laporan jumlah kematian yang diumumkan.  "Kondisi seperti gelombang panas terjadi di 16 negara bagian India dari 11 Maret-24 April 2022," kata State of India's Environment.  Negara itu melaporkan 280 hari dilanda gelombang panas dari 11 Maret-18 Mei 2022, tertinggi dalam 12 tahun. Sebagai contoh pada tahun 2011, gelombang panas dilaporkan di Andhra Pradesh, Rajasthan, Punjab, Haryana dan Tamil Nadu, Madhya Pradesh, Odisha dan Uttar Pradesh, dan Bihar, Chhattisgarh, Delhi, Gujarat, Jharkhand, Maharashtra, dan Benggala Barat.  Gelombang panas di darat dan depresi di laut tahun ini dimulai di sekitar India pada 11 Maret 2022. Ini adalah indikator bahwa gelombang panas pada Maret 2022 tidak normal.  Gelombang panas tahun ini hampir dua kali lipat dari apa yang dialami negara itu pada 2012. Gelombang panas terjadi ketika suhu melintasi 40 derajat Celcius di dataran, 37 ° C di daerah pesisir dan 30 ° C di perbukitan menurut IMD. Lima negara bagian menyumbang 54 persen dari gelombang panas tahun ini yakni Rajasthan, Madhya Pradesh, Himachal Pradesh, Gujarat, dan Haryana.  Gelombang panas yang tidak biasa pada Maret 2022 disebabkan oleh anomali iklim yang tidak terduga, yang dapat dikaitkan dengan pemanasan global. April adalah bulan terpanas di India barat laut dan tengah. April juga menjadi bulan terpanas ketiga di negara itu dalam 122 tahun terakhir (1901 hingga 2022) menurut analisis IMD.  90 Jiwa Meninggal  Gelombang panas awal yang tidak biasa yang menyapu India dan Pakistan pada 2022 karena dampak langsung dari perubahan iklim, klaim sebuah studi global baru-baru ini oleh World Weather Attribution Network (WWAN). Gelombang panas ini menimbulkan risiko besar bagi kesehatan masyarakat dan setidaknya 90 kematian tercatat di kedua negara (India dan Pakistan).  Gelombang panas disebut sebagai bencana senyap karena kematian terkait panas sering diremehkan di seluruh dunia karena sejumlah alasan.

280 Hari Gelombang Panas, 90 Orang Meninggal di India dan Pakistan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/10/hoax-malang-44-derajat.jpg" alt="hoax malang 44 derajat" width="100%">
<figcaption>hoax malang 44 derajat</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Pesan berantai tentang peningkatan suhu di beberapa daerah mendadak bikin heboh. Kabar itu menyebutkan bahwa suhu beberapa kota besar di Indonesia akan berada di atas 40 derajat Celsius. Karena itu, warga diminta mengurangi aktivitas di luar rumah selama tiga hari ke depan.  Informasi meresahkan tersebut beredar di banyak grup WhatsApp. Namun, Jawa Pos juga menemukan pesan yang sama menyebar lewat Facebook. Salah seorang penyebarnya adalah pemilik akun Irmina Ratih Widyastuti (fb.com/irminaratih.widyastuti) kemarin (24/10). ”Mulai besok sampai 3 hari ke depan di harapkan kurangi aktifitas di luar rumah karena cuaca panas extreme melanda Indonesia untuk 3 hari ke depan.” Begitu penggalan isi dari pesan berantai tersebut.  Broadcast itu juga menyebut 20 nama daerah dengan suhu yang tinggi. Misalnya, suhu 38 derajat Celsius akan melanda Kota Jakarta, Depok, dan Bekasi. Suhu di Solo, Bali, dan Riau disebut bakal mencapai 45 derajat Celsius. Yang sangat aneh, Kota Malang yang terbilang wilayah dingin disebut bakal mengalami suhu panas hingga 44 derajat Celsius. Melebihi suhu di Jakarta dan kota-kota ”panas” lainnya.  Meski aneh, pesan yang juga mencatut Badan Penerbangan dan Antariksa AS (NASA) itu terus menyebar selama beberapa hari terakhir. Padahal, pembuat pesan tidak menyebutkan keterangan waktu yang jelas. Hanya tiga hari ke depan, entah dimulai tanggal berapa dan berakhir hari apa.  Merespons kabar tersebut, prakirawan BMKG Maritim Tanjung Perak Surabaya Adi Hermanto memastikan bahwa angka-angka suhu ekstrem yang menyebar lewat medsos beberapa hari terakhir itu adalah hoax. Perkiraan cuaca di Indonesia juga tidak terkait dengan NASA.  ”Di semua negara, alat pengukuran dan pencatatan suhu udara itu pakai termometer. Posisinya ada di taman alat meteorologi di setiap stasiun pengamatan cuaca,” papar Adi kepada Jawa Pos kemarin (24/10). ”Bukan diukur melalui citra satelit,” imbuhnya.  Deputi Bidang Meteorologi Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) R. Mulyono Rahadi Prabowo menjelaskan, peningkatan suhu yang terjadi di wilayah Indonesia akhir-akhir ini merupakan fenomena akibat gerak semu matahari. Hal itu merupakan siklus yang biasa dan terjadi setiap tahun. ”Sehingga potensi suhu udara panas seperti ini juga dapat berulang pada periode yang sama setiap tahun,” terang Prabowo.  Berdasar data pada 20 Oktober lalu, ada tiga stasiun pengamatan BMKG di Sulawesi yang mencatat suhu tertinggi. Yakni, Stasiun Meteorologi Hasanuddin, Makassar, 38,8 derajat Celsius; Stasiun Klimatologi Maros 38,3 derajat Celsius, dan Stasiun Meteorologi Sangia Ni Bandera 37,8 derajat Celsius. ”Itu catatan suhu tertinggi dalam satu tahun terakhir,” jelasnya.  Akun resmi BMKG di Twitter juga telah memberikan label hoax terhadap pesan berantai tentang suhu ekstrem tiga hari ke depan tersebut. Anda dapat melihat info BMKG itu di bit.ly/HoaxPanasEkstrem. <blockquote class="twitter-tweet" data-lang="en"> Agar dipercaya kalau berita ini adalah berita hoax. <a href="https://t.co/AlkFjSAWBV">pic.twitter.com/AlkFjSAWBV</a> — BMKG (@infoBMKG) <a href="https://twitter.com/infoBMKG/status/1186930716950650880?ref_src=twsrc%5Etfw">October 23, 2019</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>  FAKTA  Catatan suhu tertinggi di Indonesia terjadi pada 20 Oktober. Yakni, mencapai 38,8 derajat Celsius di wilayah Stasiun Meteorologi Hasanuddin, Makassar.

Hoax: Pesan Berantai Panas Ekstrem Bakal Melanda Tiga Hari ke Depan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/07/Panas-AS-AFP.jpg" alt="People enjoy refreshing water of a fountain in the Unisphere fountain at Flushing Meadow Corona Park in the borough of Queens on July 21, 2019 in New York City. - The US is sweating through a weekend of extremely hot weather, with major cities including" width="100%">
<figcaption>People enjoy refreshing water of a fountain in the Unisphere fountain at Flushing Meadow Corona Park in the borough of Queens on July 21, 2019 in New York City. - The US is sweating through a weekend of extremely hot weather, with major cities including</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Hawa superpanas melanda Amerika Serikat sejak Sabtu (20/7). Di tujuh kota berbeda, temperatur udara bisa mencapai 115 derajat Fahrenheit atau sekitar 46 derajat Celsius. Sejak Jumat (19/7), National Weather Service (NWS) mengimbau masyarakat mengurangi aktivitas mereka di luar ruangan. Termasuk aktivitas kriminal.  "Tetaplah di rumah dan nyalakan penyejuk udara. Kita bertemu lagi Senin (22/7). TTD PoPo."  Itu adalah pesan tertulis Kepolisian Kota Braintree, Negara Bagian Massachusetts, yang dirilis Jumat lalu. Kepolisian menyarankan warga dan para penjahat bermain aplikasi FaceApp, berlatih karate di basement, atau menonton serial Netflix saja. Yang penting, tidak bikin onar.  Akhir pekan lalu, suhu ekstrem melanda sebagian wilayah AS. Di kawasan timur, tiga nyawa melayang akibat temperatur udara yang tidak biasa itu. Salah satunya adalah mantan pemain National Football League Mitch Petrus. Pria 32 tahun tersebut meninggal akibat heatstroke saat membantu di toko milik keluarga.  NWS meramalkan suhu ekstrem berlanjut sampai Senin (22/7). Karena itulah, pemerintah daerah di wilayah timur AS memberlakukan status siaga satu.  "Suhu Sabtu (20/7) dan Minggu (21/7) bisa jadi yang tertinggi di kota ini. Jangan remehkan kondisi tersebut," seru Wali Kota New York Bill de Blasio sebagaimana dilansir Agence France-Presse.

Suhu Ekstrem, Tunda Dulu Bikin Onarnya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2018/12/ngeri-cuaca-dingin-ekstrem-tewaskan-sembilan-orang-di-as_m_179196.jpeg" alt="Cuaca Dingin Ekstrim" width="100%">
<figcaption>Cuaca Dingin Ekstrim</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Rupanya Amerika Serikat (AS) mengalami cuaca dingin ekstrem. Sudah ada sembilan orang tewas akibat cuaca dingin ekstrem ini. Diperkirakan suhu dingin ekstrem masih bertahan sepanjang pekan ini. Dingin ekstrem menyerang seluruh wilayah daratan AS kecuali di selatan California dan Florida selatan. Ini menurut Layanan Cuaca Nasional (NWS). Di Chicago, suhu angin dingin mencapai minus 37 derajat Celcius pada Selasa. Seperti dilansir Anadolu Agency, Kamis, (4/1), tiga hiu ditemukan mati beku di Pantai Massachusetts. Konservasi Hiu Putih Atlantik mengatakan, dua hiu pertama yang ditemukan kemungkinan terdampar karena serangan suhu dingin. Sedangkan hiu ketiga terlalu beku untuk diautopsi. Cuaca dingin ekstrem telah menyebabkan sejumlah kematian di seluruh penjuru AS, dari West Virginia sampai North Dakota. ABC News melaporkan, cuaca dingin telah menewaskan sembilan orang. Baru-baru ini, seorang pria tunawisma ditemukan tewas kedinginan oleh polisi di St. Louis, Missouri, di dalam tempat sampah. Polisi menduga cuaca ekstrem adalah penyebab utama tewasnya seorang pria yang ditemukan di dekat sungai di Bismarck, North Dakota, di mana suhu mencapai level terendah, minus 32 derajat Celsius.

Ngeri, Cuaca Dingin Ekstrem Tewaskan Sembilan Orang di AS

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2017/10/pancaroba-tiba-suhu-balikpapan-mendekati-ekstrem_m_164472.jpeg" alt="Cuaca panas yang menyengat dalam beberapa hari ini di kota Minyak, Balikpapan menjadikan kondisi suasana semakin gerah. Sebagian warga banyak menggunakan pelindung seperti payung untuk mengurangi rasa panas yang menyengat." width="100%">
<figcaption>Cuaca panas yang menyengat dalam beberapa hari ini di kota Minyak, Balikpapan menjadikan kondisi suasana semakin gerah. Sebagian warga banyak menggunakan pelindung seperti payung untuk mengurangi rasa panas yang menyengat.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Kondisi cuaca susah ditebak akhir-akhir ini. Kadang hujan lebat, tapi mendadak bisa pula panas menyengat. Peralihan musim alias pancaroba sedang terjadi. Termasuk di Kaltim. Prakirawan BMKG Balikpapan Dian Novrida menuturkan, rata-rata suhu di Balikpapan dalam tiga hari terakhir memang berada di atas 30 derajat celsius. Meski demikian, hawa panas yang menyengat Kota Minyak tiga hari terakhir masih masuk kategori normal. Belum masuk kategori ekstrem. &rdquo;Suhu terendah 28 derajat celsius. Sementara tertinggi 32 derajat celsius,&rdquo; katanya saat ditemui di kantornya di Jalan Marsma R Iswahyudi, Senin (23/10), sebagaimana dikutip dari Kaltim Post (Jawa Pos Group). Perempuan berkerudung itu melanjutkan, suhu paling tinggi yang pernah tercatat di BMKG Balikpapan adalah 33,9 derajat celsius. Fenomena itu terjadi pada 2010 lalu. &rdquo;Kalau ekstrem berarti sekitar 35 derajat suhunya,&rdquo; terangnya. Dalam beberapa hari terakhir, lanjut Dian, tidak ada anomali cuaca yang terjadi di Balikpapan. Hanya saja, memang sempat terjadi kenaikan suhu pada malam hari. Di mana pada kondisi normal suhunya 25 derajat celsius. Tapi kemarin, sempat terpantau mencapai 28 derajat celsius. Beberapa hari ke depan, potensi hujan masih tetap ada di Balikpapan. Hanya saja, potensi hujan yang turun tidak dalam intensitas tinggi. &rdquo;Hujan masih ada potensi, besok (hari ini) kemungkinan akan turun hujan dengan intensitas ringan dan tidak terlalu sering,&rdquo; kata dia. Hindari Makanan Berminyak dan Banyak Mengonsumsi Buah Pada kondisi ini, badan pun mau tak mau harus membuat penyesuaian. Dari dingin ke panas atau sebaliknya. Daya tahan tubuh rawan turun. Dokter Astried Indrasari SpPD menuturkan, ketika daya tahan tubuh tidak sedang berada di posisi terbaik, meriang dan serangan penyakit rawan terjadi. Terlebih lagi, pancaroba merupakan waktu ideal untuk berkembang biak bagi virus dan bakteri. Pancaroba membuat kondisi lingkungan menjadi lembap. Di daerah tropis seperti Indonesia, kelembapan udara bisa mencapai 80 persen. Selain lembap, paparan sinar matahari juga berkurang dari biasanya. &rdquo;Nah, dua keadaan itu disenangi virus dan bakteri sehingga memicu kedua mikroba ini berkembang biak lebih cepat,&rdquo; jelasnya. Penyakit mudah menyerang tubuh seseorang yang sedang beradaptasi dengan perubahan musim, apalagi bila fisiknya tak prima. &rdquo;Kalau lagi capek, lelah, fisik enggak bagus, ada virus yang masuk ke badan akhirnya bisa sakit,&rdquo; kata dia. Untuk mengurangi gangguan kesehatan selama pancaroba, seseorang harus berupaya menjaga keseimbangan daya tahan tubuh atau imunitas. Pastikan menjaga asupan tubuh. Hindari konsumsi berlebihan. Seperti makanan goreng-gorengan, bersantan, berlemak, dan makanan tak sehat lainnya. Sebaliknya, mengganti dengan menu bergizi seperti buah-buahan dan sayuran. Selain itu, hindari pula mengonsumsi makanan yang dijual di pinggir di jalan. Alasannya, tidak ada jaminan kebersihan. Untuk menyiasati, saran Astried, bisa membawa bekal dari rumah. Kemudian, lanjut dokter di RSUD Abdul Wahab Sjahranie (AWS)itu, biasakanlah mencuci tangan sebelum makan. Walau terkesan remeh, hal ini penting agar kedua tangan bersih dari kuman yang bisa saja melekat sebelumnya. Apalagi tangan adalah bagian tubuh manusia yang paling banyak bersentuhan dengan benda atau orang lain. &rdquo;Penting juga untuk perbanyak minum air putih. Sebab, suhu udara yang berubah cepat ditambah kondisi lingkungan lembap membuat tubuh membutuhkan banyak cairan,&rdquo; jelasnya. Cairan dalam tubuh berperan penting dalam proses metabolisme tubuh. Bila asupan cairan kurang, tubuh akan rentan mengalami dehidrasi. Perempuan berjilbab itu juga mengingatkan agar beristirahat yang cukup. Setelah seharian beraktivitas, tubuh butuh istirahat pada malam hari untuk memulihkan kondisi. Pada saat tidur malam, proses metabolisme juga berjalan. Oleh karena itu, usahakan punya waktu tidur malam cukup. Yakni tujuh sampai delapan jam. Bila kurang tidur, proses metabolisme akan terganggu, tubuh tak dapat memulihkan kondisinya, yang ujung-ujungnya daya tahan tubuh menurun dan badan rentan terkena penyakit. Terakhir, tegas dia, rutin berolahraga. Tak harus di luar ruangan, berolahraga di dalam ruangan bisa dilakukan bila cuaca tak menentu. Berolahraga memastikan kebugaran sehingga daya tahan tubuh terjaga.

Pancaroba Tiba, Suhu Balikpapan Mendekati Ekstrem

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#suhu ekstrem

Berita Terkini