Harus Dipertahankan! Beginilah 7 Tanda Kamu Berada dalam Hubungan Stabil dan Sehat yang Perlu Diperhatikan

JawaPos.com - Setiap hubungan romantis dibentuk oleh perpaduan banyak elemen. Banyak orang mendambakan hubungan yang penuh gairah, namun tetap stabil dan sehat secara emosional. Sayangnya, ada anggapan umum bahwa gairah dan stabilitas adalah dua hal yang saling bertentangan bahwa jika hubungan terasa stabil, maka gairahnya akan memudar, atau sebaliknya.

Sebuah hubungan bisa saja memiliki keduanya, yakni kedalaman emosi dan keamanan, sekaligus chemistry yang menyala. Kuncinya ada pada bagaimana kedua pasangan membangun hubungan berdasarkan komunikasi, kepercayaan, dan kedekatan yang tumbuh seiring waktu. Dirangkum dari Marriage, berikut ini beberapa tanda kamu berada dalam hubungan stabil dan sehat yang perlu diperhatikan

1. Memperlihatkan perasaan satu sama lain

Hubungan yang stabil bukan berarti bebas dari kemarahan atau frustrasi. Bahkan pasangan yang bahagia pun tetap mengalami emosi negatif mereka hanya tahu cara yang sehat guna mengekspresikannya. Daripada memendam, bersikap pasif-agresif, atau meledak-ledak, mereka mengutarakan ketidakpuasan dengan jujur, namun tetap penuh hormat.

Mereka menghadapi masalah bersama, bukan saling menyerang. Menariknya, hubungan yang sehat justru mendorong kita untuk menjadi lebih berani mengungkapkan perasaan secara terbuka. Dengan seiring berjalannya waktu, komunikasi yang tegas dan empatik ini bisa membuat hubungan menjadi semakin kuat.

2. Saling mendukung pertumbuhan

Ketika kamu melihat seseorang dalam hubungan yang stabil, biasanya mereka tampak percaya diri, mandiri, dan berkembang sebagai seseorang yang bukan hanya sebagai bagian dari pasangan. Mereka merasa aman, sehingga tidak terancam ketika pasangannya mencoba hal baru, mengejar karier, atau menjelajahi hobi.

Sebaliknya, dalam hubungan yang tidak sehat, rasa tidak aman bisa membuat seseorang merasa harus terus menjaga pasangannya, menguras energi, dan tanpa sadar membatasi pertumbuhan masing-masing.

Sementara itu, pasangan dalam hubungan sehat justru saling mendukung dan merayakan pencapaian satu sama lain. Mereka tumbuh bersama, bukan saling membatasi dan itulah salah satu fondasi utama dari hubungan yang kuat dan tahan lama.

3. Berusaha memperbaiki hubungan

Bagi sebagian orang, hubungan yang tenang dan stabil mungkin terasa kurang seru dibandingkan hubungan yang penuh drama dan kejutan. Namun justru dalam ketenangan itulah terdapat tanda kedewasaan emosional.

Pasangan yang mampu menciptakan koneksi yang konsisten dan saling mendukung memperlihatkan bahwa mereka telah tumbuh dan siap membangun keterikatan yang sehat bukan sebab ketergantungan, tetapi karena pilihan sadar untuk saling menjaga dan bertumbuh bersama.

4. Saling mengandalkan

Salah satu ciri khas dari hubungan yang sehat dan stabil adalah adanya saling ketergantungan yang positif. Artinya, kamu dan pasangan bisa saling mengandalkan bukan karena lemah, namu  akibat ada kepercayaan yang kuat. Dalam hubungan seperti ini, kamu tahu bahwa pasangan akan hadir ketika dibutuhkan, baik di tengah kesulitan maupun saat mengambil keputusan penting.

Ada rasa aman yang tumbuh dari keyakinan bahwa kamu tidak harus menghadapi segalanya sendirian. Ketika dua orang saling mendukung tanpa syarat, maka itu dapat menjadi tanda bahwa hubungan mereka berdiri di atas dasar yang kokoh.