Pergi Kemanapun Bebas! 10 Tips Mengatasi Mabuk Perjalanan Secara Permanen

7. Lakukan Pra Perawatan dengan Jahe

Dilansir dari onemedical.com, beberapa penelitian mendukung penggunaan jahe sebagai tindakan pencegahan yang efektif untuk mabuk perjalanan. Tidak ada salahnya untuk mencoba, konsumsi satu hingga dua gram jahe setengah jam sebelum bepergian untuk hasil terbaik.

Jika mengonsumsi obat pengencer darah yang diresepkan dokter, cobalah untuk konsultasi terlebih dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen jahe.

8. Hubungi Titik-Titik Tekanan

Dilansir dari onemedical.com, ada bukti yang saling bertentangan mengenai efektivitas akupresur untuk mengatasi mabuk perjalanan, tetapi hal itu patut untuk dicoba meskipun hanya untuk penyembuhan mabuk perjalanan tanpa efek samping.

Cukup dengan keyakinan sendiri bahwa kamu dapat melakukan perjalanan tanpa mabuk dapat membantu menghindarinya. Jika menggunakan alat titik tekan seperti gelang dengan tonjolan plastik di atasnya dapat membantu meyakinkan otak untuk tidak akan mabuk maka patut untuk dicoba.

9. Jalani Saja

Menurut laman medicinenet.com, mabuk laut akan hilang dengan sendirinya sekitar tiga hari karena tubuh manusia memiliki kemampuan luar biasa untuk mengakomodasi situasi seperti ketidaksesuaian antara sistem sensorik.

Sebenarnya yang perlu kamu tekankan adalah Anda dapat memahami dan percaya bahwa gejala mabuk perjalanan akan hilang lebih cepat. Jika memiliki anak yang mengalami mabuk perjalanan, cobalah mengatakan kepada mereka bahwa kondisi tersebut dapat hilang setelah usia 12 tahun.

10. Bila Semuanya Gagal, Berikan Obat

Dikutip melalui doxinate.com, jika mengalami mabuk perjalanan yang parah, minum obat pereda mabuk perjalanan. Obat ini paling efektif diminum 30 hingga 60 menit sebelum kamu merasa akan mabuk dan dapat memberikan efek yang menenangkan.

Orang dewasa yang mengalami gejala mabuk perjalanan yang parah, coba berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan untuk mengatasi gejala mabuk perjalanan yang berkepanjangan.