
Potret healthy tahu isi telur sehat dengan metode kukus dan air fryer. (Sumber: instagram.com/@bakingrumahan)
JawaPos.com - Kalau lagi cari camilan sehat tapi tetap mengenyangkan, Healthy Tahu Isi Telur dari @bakingrumahan ini bisa banget jadi pilihan.
Dari tampilannya aja sudah menggoda, luarnya terlihat padat dengan sedikit golden di bagian atas, sementara dalamnya berisi telur yang bikin makin spesial.
Menu ini cocok banget buat kamu yang lagi jaga pola makan, karena cara masaknya lebih sehat, dikukus lalu bisa di-air fryer tanpa minyak berlebih. Jadi tetap enak, tapi lebih ringan dibanding gorengan biasa.
Yang bikin unik, tahu dihancurkan lalu dicampur dengan sayuran dan bumbu, kemudian dibentuk dan diisi telur di tengahnya. Hasil akhirnya bukan cuma enak, tapi juga cantik saat dipotong, ada kejutan telur di dalamnya.
Seperti yang dijelaskan, sebenarnya setelah dikukus pun sudah bisa langsung dinikmati. Tapi kalau mau tekstur luar yang lebih kering dan sedikit crispy, bisa lanjut di-air fryer. Fleksibel banget sesuai selera.
Bahan-bahan
3 butir telur (rebus, kupas kulitnya)
1 tahu cina (±350 gr)
4 cabai keriting (opsional, potong kecil)
2 batang daun bawang (iris)

Dana Desa Terpangkas untuk Koperasi Merah Putih, Pembangunan Infrastruktur Sebagian Desa di Tulungagung Tak Sesuai Rencana
50 Unit Mobil Koperasi Desa Merah Putih Tiba di Wonogiri, Dandim 0728/Wonogiri: Saran Saya Tidak Usah Digunakan Dulu Mobilnya
12 Spot Kuliner Bakso di Bandung yang Terkenal karena Tekstur Dagingnya yang Juara
15 Rekomendasi Restoran Terbaik Dekat Tugu Muda Semarang: Surganya Kuliner yang Wajib Dicoba Pelancong dan Wisatawan!
18 Rekomendasi Sarapan Pagi di Bandung Paling Sedap, Sederet Kuliner Mantap yang Wajid Disantap
Kabar Gembira! Gubernur Banten Resmi Hapus Pajak Kendaraan Bermotor, Ini Syaratnya!
10 Spot Mie Kocok di Bandung Terenak, Kuliner Khas dengan Kuah Kental dan Bumbu Tradisional
12 Restoran Seafood Terenak di Bandung, Surganya Kuliner Laut yang Tak Pernah Sepi Pengunjung
15 Kuliner Bakso di Solo yang Selalu Jadi Incaran, dari yang Paling Legend hingga yang Kekinian
Jadwal Thomas Cup 2026 Indonesia vs Aljazair, Siaran Langsung, dan Live Streaming: Laga Perdana Wajib Menang!
