8 Kondisi Kesehatan yang Menyebabkan Rasa Haus Berlebih

JawaPos.com - Jika berolahraga atau beraktivitas di bawah sinar matahari, tentu seseorang akan merasa haus berlebih karena berkeringat. Tapi, ada saja yang merasa hasu berlebih meski tidak berkativitas yang menguras keringat. Apa sebabnya?

Menurut Laura M. Hahn, MD, seorang dokter perawatan primer di Mercy Medical Center di Baltimore, Anda tidak boleh membiarkan rasa haus yang berlebihan. Sebab, bisa saja ada masalah kondisi kesehatan lainnya yang tidak Anda ketahui.

"Segala kondisi yang mengubah keseimbangan air atau garam dalam tubuh dapat memicu rasa haus," kata dr. Hahn, dilansir dari Prevention, Rabu (16/1).

Setidaknya, ada 8 penyebab rasa haus karena perubahan kondisi kesehatan Anda. Sehingga ada baiknya Anda segara memeriksakan diri ke dokter jika merasa haus berlebihan. 

1. Diabetes

Diabetes tipe 1 dan tipe 2 dapat meningkatkan risiko dehidrasi. Ketika kadar gula darah terlalu tinggi, tubuh Anda menekan ginjal Anda untuk memproduksi lebih banyak urin untuk membuang kelebihan glukosa.

Jika Anda mengalami rasa haus dan buang air kecil yang berlebihan, serta gejala lain seperti penurunan berat badan, kelelahan, Anda sebiaknya cek ke dokter. Dokter biasanya melakukan tes glukosa darah untuk mengetahui apakah Anda menderita diabetes.

2. Mulut kering (xerostomia)

Mulut kering yang dikenal sebagai xerostomia, sering disalahartikan sebagai rasa haus yang berlebihan. Jika kelenjar Anda tidak membuat air liur yang cukup, itu dapat menyebabkan gejala lainnya seperti bau mulut dan kesulitan mengunyah.

Penyebab umum mulut kering termasuk merokok tembakau atau ganja, stres, kecemasan, atau penuaan. Namun, mulut kering dapat menjadi efek samping dari beberapa obat resep (termasuk obat antidepresan dan tekanan darah), obat alergi, obat pusing atau mabuk perjalanan.

3. Menstruasi

Jika Anda merasa sering ingin minum air selama menstruasi, itu benar-benar normal. "Kadar estrogen dan progesteron dapat memengaruhi volume cairan," kata dr. Rosen. Pastikan Anda untuk selalu menyediakan air minum kemanapun Anda berada.

4. Masalah Tiroid

Tiroid Anda merupakan kelenjar berbentuk kupu-kupu yang terletak di bagian bawah leher Anda,yang bertanggung jawab memompa hormon tiroid. Ini membantu mengatur nafsu makan, energi, suhu internal, dan fungsi tubuh vital lainnya. Namun, masalah tiroid cukup umum di kalangan perempuan.

Ketika kelenjar memproduksi terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon, tiroid dapat memacu berbagai gejala nonspesifik,. Termasuk periode berat yang tidak normal, kecemasan, perasaan panas, dan mulut kering yang semuanya dapat menyebabkan rasa haus yang meningkat.