Pria yang kesepian (Pexels.com/Andrew Neel)
JawaPos.com - Kesepian merupakan kondisi yang dirasakan seseorang, di mana pikiran dan hati merasa terpisah dan terasing dari lingkungan sekitar.
Perasaan semacam ini sangat wajar dirasakan oleh siapa saja, baik pria maupun wanita. Namun, biasanya pria cenderung lebih sulit mengakui kondisi kesepian ini dan berusaha menutupinya dengan kegiatan lain.
Artikel ini akan membahas tentang ciri-ciri pria yang kesepian tetapi enggan mengakuinya. Dilansir dari laman Ideapod pada Selasa (14/5), berikut ini ciri-ciri yang dimaksud.
1) Kurang merawat diri
Perawatan diri adalah salah satu hal yang mempengaruhi kesehatan mental dan fisik seseorang. Namun, ini sering menjadi hal pertama yang terabaikan saat seseorang merasa kesepian.
Pria yang sangat kesepian mungkin menunjukkan kurangnya perawatan diri, yang dapat dilihat dalam berbagai cara, salah satunya dengan mengabaikan kebersihan diri.
Hal ini bukan karena kemalasan atau kurangnya disiplin. Sebaliknya, hal ini sering kali mencerminkan berkurangnya self esteem yang menyertai perasaan kesepian.
Merawat diri secara fisik dapat memberikan dampak positif pada kondisi mental, membantu seseorang melawan perasaan kesepian.
2) Menggunakan gadget secara berlebihan
Pria yang bergulat dengan kesepian mungkin menghabiskan banyak waktu di gadgetnya, menelusuri feed media sosial, atau terlibat dalam aktivitas online dengan sedikit interaksi di dunia nyata.
Teknologi dapat mengisolasi manusia dari interaksi dunia nyata dan menyebabkan perasaan kesepian.

Kasus Hantavirus di Indonesia, Kemenkes: Saat ini Ada 2 Kasus Suspek di Jakarta dan Yogyakarta
14 Spot Gudeg di Bandung dengan Cita Rasa Khas Yogyakarta yang Autentik dan Menggugah Selera
12 Kuliner Tahu Campur Paling Enak di Surabaya dengan Kuah Petis Kental yang Selalu Jadi Favorit Warga Lokal hingga Wisatawan
Jadwal Persipura vs Adhyaksa FC Play-Off Promosi Super League, Siaran Langsung, dan Live Streaming
15 Oleh-oleh Paling Ikonik dan Khas dari Kota Surabaya, Rasanya Autentik dan Tiada Duanya, Wajib Kamu Bawa Pulang!
11 Rekomendasi Mall Terbaik di Surabaya yang Bikin Betah Jalan-Jalan dan Susah Pulang
Jadwal PSS vs Garudayaksa FC Final Liga 2, Siaran Langsung, dan Live Streaming: Siapa Raih Trofi Kasta Kedua?
Hasil Play-off Liga 2: Adhyaksa FC Bungkam Persipura Jayapura 0-1 di Babak Pertama!
Jadwal Veda Ega Pratama di Sesi Q2 Moto3 Le Mans 2026! Rider Indonesia Bidik Start Terdepan
10 Batagor Terenak di Bandung dengan Bumbu Kacang Istimewa, Kuliner Murah Meriah dengan Rasa Premium
