PSIM Jogja Libur Lebaran Enam Hari, Jean-Paul Van Gastel Ingatkan Pemain Jaga Berat Badan

JawaPos.com–Aktivitas latihan tim PSIM Jogjakarta untuk sementara dihentikan selama periode libur Hari Raya Idul Fitri 1447 Hijriah. Manajemen dan tim pelatih memberikan waktu istirahat kepada para pemain selama enam hari agar mereka bisa merayakan Lebaran bersama keluarga.

Libur tersebut dimulai pada Selasa (17/3) dan akan berlangsung hingga Minggu (22/3). Setelah itu, para pemain dijadwalkan kembali berkumpul untuk melanjutkan program latihan menjelang pertandingan berikutnya.

Pelatih kepala PSIM Jean-Paul van Gastel mengatakan, keputusan memberi jeda libur sudah direncanakan sebelumnya sebagai bagian dari pengaturan program tim selama jeda kompetisi. Sebelum masa libur dimulai para pemain tetap menjalani latihan intensif selama beberapa hari agar kondisi fisik tidak menurun drastis.

Baca Juga:Irvan Mofu Jalani Peran Ayah dari Jauh, Anak Lahir saat PSS Sleman Bertanding

”Kami berlatih beberapa hari lebih dulu, kemudian memberi mereka libur enam hari. Setelah itu kami masih memiliki sekitar dua minggu untuk mempersiapkan pertandingan melawan Dewa United FC,” ujar Jean-Paul van Gastel dikutip dari psimjogja.id.

Van Gastel menilai waktu istirahat juga penting bagi pemain, terutama setelah menjalani jadwal latihan dan pertandingan yang cukup padat. Dia ingin para pemain memanfaatkan kesempatan tersebut untuk memulihkan tenaga sekaligus berkumpul dengan keluarga saat Lebaran.

”Libur ini saya berikan agar mereka bisa menikmati waktu bersama keluarga dan beristirahat dengan baik. Setelah itu kami akan kembali fokus pada persiapan pertandingan,” tambah Jean-Paul van Gastel.

Baca Juga:Jelang Libur Idul Fitri, PSS Sleman Matangkan Persiapan untuk Enam Laga Penentuan Musim Ini

Meski begitu, pelatih asal Belanda tersebut tetap mengingatkan para pemain agar menjaga kondisi fisik selama masa liburan. Dia menilai momen Lebaran sering kali identik dengan berbagai hidangan manis yang berpotensi memengaruhi berat badan pemain.

Van Gastel memahami bahwa kuliner khas Indonesia memiliki cita rasa manis yang cukup kuat. Karena itu, dia meminta para pemain lebih bijak dalam memilih makanan selama libur.

”Secara umum makanan di Indonesia mengandung cukup banyak gula. Para pemain harus sadar dengan apa yang mereka konsumsi,” kata Jean-Paul van Gastel.