
ilustrasi Daun Miana. (freepik)
JawaPos.com - Daun miana dikenal luas sebagai tanaman hias dengan warna merah mencolok yang mampu mempercantik halaman rumah. Namun, keindahannya bukanlah satu-satunya daya tarik yang dimilikinya.
Di balik tampilannya yang memesona, daun miana ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dilansir dari laman YouTube Kunci Sehat, daun ini mengandung berbagai zat aktif seperti vitamin A, C, D, hingga senyawa forskolin yang sudah banyak diteliti khasiatnya.
Tak hanya digunakan secara tradisional, beberapa manfaat daun miana bahkan telah dibuktikan dalam penelitian ilmiah.
Berikut sembilan manfaat luar biasa daun miana yang patut diketahui dan bisa menjadi alternatif alami menjaga kesehatan.
1. Meredakan Gejala Asma
Salah satu manfaat utama daun miana adalah membantu meredakan asma.
Kandungan forskolin dalam daun ini mampu meningkatkan fungsi paru-paru dan memperlancar pernapasan, seperti yang dibuktikan dalam sebuah studi di jurnal ScienceDirect.
Penggunaan ekstrak daun miana sebagai inhaler atau obat oral dapat membantu mengurangi frekuensi serangan asma dan memperbaiki kualitas hidup penderitanya.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi merupakan kondisi kronis yang dapat memicu berbagai komplikasi.
Forskolin dalam daun miana diketahui dapat memperkuat detak jantung serta melebarkan pembuluh darah, sehingga membantu menurunkan tekanan darah.
Dalam sebuah penelitian, konsumsi rutin selama dua bulan terbukti efektif menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.
3. Mengurangi Risiko Glaukoma
Glaukoma adalah penyakit mata yang ditandai tekanan tinggi di dalam bola mata dan bisa menyebabkan kebutaan.

Persebaya Surabaya Rayakan Kembalinya Bruno Moreira, Bonek Kompak Satu Suara
14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
7 Rekomendasi Kuliner Lontong Balap Paling Enak di Surabaya, Wajib Dicoba Sekali Seumur Hidup!
12 Restoran Sunda Paling Enak di Jakarta, Tempat Makan dengan Menu Tradisional Khas dari Tanah Pasundan
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Link Live Streaming Semifinal Uber Cup 2026 Indonesia vs Korea Selatan dan Line-up Pertandingan
Wisata Kuliner Kabupaten Malang: 7 Makanan Khas yang Legendaris, Unik dan Autentik untuk Food Lovers
Dana Desa Dialihkan untuk Koperasi Merah Putih, Pembangunan Desa di Bantul Jalan dengan Skema Lain
50 Unit Mobil Koperasi Desa Merah Putih Tiba di Wonogiri, Dandim 0728/Wonogiri: Saran Saya Tidak Usah Digunakan Dulu Mobilnya
