Logo JawaPos
Author avatar - Image
Senin, 23 Februari 2026 | 21.48 WIB

7 Tips Mengajarkan Anak Puasa Ramadhan Pertama Kali

Suasana Ramadhan akan terasa lebih bermakna jika anak dilibatkan dalam berbagai aktivitas. Ajak mereka membantu menyiapkan menu berbuka, menata meja makan, atau menyiapkan perlengkapan ibadah. Dengan merasa memiliki peran, anak akan lebih antusias menjalani puasa.

6. Hindari Aktivitas Berat

Saat berpuasa, sebaiknya kurangi aktivitas fisik yang terlalu menguras tenaga. Pilih kegiatan ringan seperti membaca buku, menggambar, atau bermain di dalam rumah. Hal ini membantu anak tetap bertenaga hingga waktu berbuka tiba.

7. Alihkan Perhatian saat Anak Mulai Lelah

Rasa lapar dan haus biasanya mulai terasa di siang hari. Orang tua bisa mengalihkan perhatian anak dengan mengajak tidur siang, bermain permainan ringan, atau bercerita. Mengisi waktu dengan aktivitas menyenangkan akan membuat waktu terasa lebih cepat berlalu. (*)

Editor: Dinarsa Kurniawan
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore