Waspadai 5 Tanda Anak Belum Siap Kembali ke Sekolah Setelah Libur Lebaran 2026, Orang Tua Wajib Tahu

Ilustrasi anak sekolah. (Johns Hopkins Medicine)

JawaPos.com - Perubahan jadwal tidur, aktivitas bebas selama liburan, dan penyesuaian kembali aturan belajar menjadi pengaruh kesiapan mental anak saat memasuki hari pertama sekolah. Masa transisi selama liburan memicu perubahan pada anak, sulitnya bangun pagi hingga menurunnya motivasi belajar.

Orang tua harus paham tanda-tanda siapnya anak agar nyaman saat kembali ke sekolah seperti yang dilansir dari Johns Hopkins Medicine, Rabu (1/4).

Sulitnya bangun pagi dan menolak rutinitas sekolah

Anak yang belum siap kembali ke sekolah biasanya memberikan penolakan jika harus bangun pagi. Selama liburan, pola tidur anak akan berubah. Hal ini disebabkan anak memiliki jam tidur tidak beraturan. Perubahan mendadak untuk rutinitas disiplin membuat mereka berat menjalani hari pertama sekolah.

Baca Juga: Persib Jadi Kekuatan Diplomasi Indonesia: Bobotoh, Sepak Bola, dan Bandung Siap Mendunia!

Kurang tidur dapat mempengaruhi fokus, perilaku dan kemampuan belajar anak saat kembali sekolah seperti yang dilansir dari Johns Hopkins Medicine, Rabu (1/4).

Mudah emosi atau lebih sensitif dari biasanya

Perubahan suasana hati dimana anak bisa lebih mudah tersinggung atau emosi berlebihan. Hal ini muncul karena anak harus meninggalkan suasana nyaman bersama keluarga selama libur. Sebagian anak mengalami resistensi karena lingkungan rumah lebih santai dibanding tuntutan akademik di sekolah. Data yang dilansir dari Psychology Today, Rabu (1/4).

Mengeluh sakit tanpa penyebab jelas

Keluhan seperti sakit perut, pusing atau mual sebelum berangkat bisa menjadi tanda kecemasan, bukan penyakit fisik. Beberapa anak mengekspresikan emosional melalui gejala tubuh karena belum mampu menjelaskan perasaannya langsung ke orang tua. Mengeluh sakit sebelum sekolah berkaitan dengan stres atau sulit beradaptasi dengan lingkungan belajar seperti yang dilansir dari CBS News, Rabu (1/4).

Kehilangan semangat belajar

Anak yang awalnya antusias bisa tidak tertarik ketika ketika membicarakan tugasnya setelah liburan selesai. Situasi ini terjadi karena anak masih berada dalam “mode liburan” yang penuh hiburan dan minim tanggung jawab. Masa transisi kembali sekolah memicu kecemasan karena anak harus kembali pada struktur dan aturan yang ketat, seperti yang dilansir dari Children’s Hospital of Philadelphia, Rabu (1/4).

Cemas atau takut berpisah dengan orang tua

Setelah liburan panjang, sebagian anak enggan berpisah dengan orang tua saat diantar sekolah. Perasaan ini muncul karena selama liburan anak menghabiskan banyak waktu bersama keluarga yang membentuk rasa nyaman dirumah. Kecemasan menjadi reaksi normal yang muncul sebagai rasa takut, khawatir dan enggan berangkat sekolah seperti yang dilansir dari Benestar Australia, Rabu (1/4).

Editor: Nurul Adriyana Salbiah

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Waspadai 5 Tanda Anak Belum Siap Kembali ke Sekolah Setelah Libur Lebaran 2026, Orang Tua Wajib Tahu

Tags

Artikel Terkait

Terpopuler

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Waspadai 5 Tanda Anak Belum Siap Kembali ke Sekolah Setelah Libur Lebaran 2026, Orang Tua Wajib Tahu

Tags

Artikel Terkait

182 Orang Tua Laporkan Dugaan Kekerasan Anak di Daycare Jogja, LPSK Sosialisasikan Pengajuan Restitusi

Orang Tua Dianggap sebagai Beban, Ini 7 Perilaku Anak yang Bakal Terlihat

Jepang Catat Rekor Terendah Populasi Anak, Anak di Bawah 15 Tahun Tinggal 13,29 Juta

Terpopuler

Download Aplikasi JawaPos.com