
Nasi merah bisa menjadi salah satu alternatif pengganti nasi putih untuk makan malam. (Freepik)
5. Jagung
Jagung bisa menjadi pengganti nasi yang praktis dan mengenyangkan. Selain karbohidrat, jagung juga mengandung serat serta berbagai nutrisi penting yang mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. (*)
