Logo JawaPos
Author avatar - Image
14 Maret 2026, 16.04 WIB

Sering Risih dengan Bau Badan? Begini Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya!

ilustrasi bau badan. Sumber foto: Freepik - Image

ilustrasi bau badan. Sumber foto: Freepik

Kondisi ini biasanya mulai muncul setelah pubertas dan lebih banyak dialami oleh laki-laki, orang dengan obesitas, serta individu dengan kulit gelap.

Faktor Penyebab Bau Badan

Selain kondisi medis di atas, ada beberapa faktor lain yang bisa memicu bau badan, seperti:

  • Makanan yang sering dikaitkan dengan bau badan antara lain bawang putih, bawang merah, cabai, merica, cuka, keju, lobak, susu fermentasi, ikan asin, hingga daging merah.

    Cara Mengatasi Bau Badan

    Kabar baiknya, bau badan bisa diatasi dengan langkah sederhana jika dilakukan secara rutin. Berikut beberapa cara yang dianjurkan dokter:

  • Bau badan memang bisa mengganggu, tetapi dengan pemahaman yang tepat mengenai penyebabnya, kita bisa mencegah dan mengatasinya. 

    Mulai dari menjaga kebersihan diri, memperhatikan pola makan, hingga memilih produk perawatan tubuh yang sesuai, semua bisa membantu mengurangi bau badan secara efektif. 

    Editor: Setyo Adi Nugroho
    Tags
    Download Aplikasi JawaPos.com
    Download PlaystoreDownload Appstore