JawaPos.com - Kesuksesan bukan hanya soal keberuntungan atau bakat. Orang sukses mencapai tujuannya karena pola pikir, kebiasaan sukses, dan cara mereka menjalani hidup sehari-hari.

Untungnya, banyak prinsip yang mereka terapkan didukung oleh psikologi dan itu berarti siapa pun bisa belajar dan menerapkannya juga.

Jika kamu ingin menjalani hidup dengan lebih baik, lebih produktif, dan lebih bahagia, menurut laman Hack Spirit pada Selasa (4/2) berikut tujuh pelajaran hidup dari orang-orang sukses yang bisa mengubah cara kamu melihat dunia.

1. Orang Sukses Fokus pada Apa yang Bisa Mereka Kendalikan

Mengkhawatirkan hal-hal di luar kendali hanya membuang-buang energi. Orang sukses memahami bahwa lebih baik fokus pada hal-hal yang bisa mereka pengaruhi seperti tindakan, sikap, dan perspektif mereka sendiri.

Psikologi menunjukkan bahwa memiliki locus of control internal (percaya bahwa kamu punya kendali atas hidupmu) dikaitkan dengan kebahagiaan dan kesuksesan yang lebih tinggi.

Jadi, setiap kali merasa kewalahan, tanyakan pada diri sendiri: "Bagian mana dari ini yang sebenarnya bisa aku kendalikan?" Fokuslah di sana, dan lepaskan sisanya.

2. Menerima Kegagalan sebagai Batu Loncatan

Orang sukses tidak takut gagal. Mereka justru menggunakannya sebagai alat belajar. Faktanya, banyak penelitian psikologi menunjukkan bahwa kegagalan membantu membangun ketahanan mental dan meningkatkan kreativitas dalam menyelesaikan masalah.

Daripada menghindari kegagalan, coba lihat sebagai kesempatan untuk berkembang. Ingat, bahkan tokoh-tokoh sukses seperti Thomas Edison atau Oprah Winfrey mengalami banyak kegagalan sebelum akhirnya berhasil. Kuncinya adalah belajar dari pengalaman dan terus mencoba.

3. Mengutamakan Konsistensi daripada Motivasi

Motivasi itu seperti mood: kadang ada, kadang hilang. Orang sukses tidak bergantung pada motivasi semata, mereka lebih mengutamakan konsistensi. Dalam dunia psikologi, ini dikenal sebagai habit formation, di mana kebiasaan yang dilakukan terus-menerus akan menjadi otomatis dan lebih mudah dijalani.

Entah kamu ingin membangun bisnis, meningkatkan kesehatan, atau menguasai keterampilan baru, konsistensi adalah kunci utama. Kebiasaan sukses dibangun dari tindakan kecil yang dilakukan setiap hari, bukan dari ledakan semangat sesaat.

4. Berlatih Bersyukur Setiap Hari

Bersyukur bukan sekadar hal klise. Psikologi membuktikan bahwa kebiasaan ini benar-benar bisa meningkatkan kebahagiaan. Penelitian menemukan bahwa orang yang secara teratur bersyukur mengalami tingkat stres lebih rendah, suasana hati lebih baik, dan hubungan sosial yang lebih sehat.